Golf-Mode

 

 

 

2025年もGOLF-MODEをご愛読くださいまして、ありがとうございます。
2026年も引き続きよろしくお願いいたします。

 

 

 

2026年最初のGOLF-MODEは、1年間のラウンド計画の指針をご提案します。新しい年の始まりは、ゴルフとの向き合い方を考える良い機会となるでしょう。上達道場からは、シングルトンさんの2025年86回目のラウンドの様子、ヒロキプロのシニアツアー予選通過結果と次の試合への意気込みをお伝えいたします。そして、今月のレジェンドは、日本男子ゴルフ史上初のメジャー制覇を果たした松山英樹選手の冷静なスーパープレーをお送りします。2026年も怪我なく、一層ゴルフを楽しめる一年となりますように！

 

 

★★★

 

 

 

 

 

 

 

 

ゴルフに精通し、ゴルフを愛する2名のブロガーさんの記事を掲載するコーナー「新・上達道場」は、あなたの「NO GOLF NO LIFE」を刺激してくれることでしょう！

 

 

||シングルゴルファー目指して|| 2025-R86(Front9)： まだラウンドできた！   ボストンの厳しい冬の始まり。今日もシングルトンさんは、ラウンドに出かけます。2025年85回目のラウンドが今年の締めかと思いきや…続きがありました！見届けましょう。ということで、今回の「シングルゴルファー目指して」からは、2025.12.23の記事「2025-R86(Front9)：まだラウンドできた！」をお送りします。   ・・・続きはこちら

 

 

 

||ヒロキプロとラウンドレッスン|| 今回の試合の振り返りと 次の試合に向けた対策   今回の「ヒロキプロとラウンドレッスン」は、2025.12.05の記事より「今回の試合の振り返りと次の試合に向けた対策」をお送りします。PGAシニアツアーの二次予選通過で2025年を締めくくり、2026年は3月の最終予選に挑むヒロキプロ。知性と安定の理性で展開するヒロキプロの活躍を見守り、応援しましょう。 ・・・続きはこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は、2021年マスターズの松山英樹選手の動画をお送りします。
日本男子ゴルフ史上初のメジャー制覇。極限のプレッシャーの中でも崩れないショット精度と静かな闘志が、オーガスタを制しました。新しい一年の始まりにふさわしい、歴史を変えたスーパーラウンドをご覧ください。

 

 

 

第10回は、
静かな覚悟が歴史を動かした日

 

 

松山英樹

 

 

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【年末年始の体調不良】 救急車を呼ぶべき？迷ったら 「#7119」に相談   思わぬケガや体調不良が増える年末年始。救急搬送は普段の10倍以上にもなると言います。救急車不足や本当に必要な人にリソースが届くよう、「すぐに病院に行った方がよいか」「救急車を呼ぶべきか」迷う時の相談窓口#7119を知っておきましょう。「どうしていいかわからない。」その気持ちは相談すべきサインです。   ・・・続きはこちら

 

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今回の「ヒロキプロとラウンドレッスン」は、2025.12.05の記事より「今回の試合の振り返りと次の試合に向けた対策」をお送りします。PGAシニアツアーの二次予選通過で2025年を締めくくり、2026年は3月の最終予選に挑むヒロキプロ。知性と安定の理性で展開するヒロキプロの活躍を見守り、応援しましょう。

 

 

 

シニアツアー二次予選の結果はこちらです↓
「ヒロキプロとラウンドレッスン」

シニアツアー2次予選会最終日の結果

 

★★★

 

 

 

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ゴルフ上達のヒントが満載！
栃木県足利市、群馬県太田市でゴルフレッスンを
行っているhirokiさんのブログはこちらです。
「ヒロキプロとラウンドレッスン」
https://ameblo.jp/august0818/
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ボストンの厳しい冬の始まり。今日もシングルトンさんは、ラウンドに出かけます。2025年85回目のラウンドが今年の締めかと思いきや…続きがありました！見届けましょう。ということで、今回の「シングルゴルファー目指して」からは、2025.12.23の記事「2025-R86(Front9)：まだラウンドできた！」をお送りします。

 

 

★★★

 

 

ボストンはいよいよ、最高気温が0度に届かず、最低気温はマイナス二桁の日が当たり前のようにやってくる季節になったので、12月7日のラウンドで今年（今シーズン）は終わりかと思ってたんですが・・・

 

 

アタオカなゴルフ仲間から、今度の週末は晴れで、最高気温も５℃くらいまで上がりそうだから、ラウンドしましょうとのお誘い

 

 

私もアタオカなので、２つ返事でOK

 

問題は、営業しているゴルフ場があるかどうか

 

 

探せばあるもんで、Ridder Farm Golf Courseがちゃんと営業してました

 

このコースは、今年の３月にタップインイーグルを達成した思い出のコース

 

 

 

〇Front９

11:40スタートなので、16時過ぎの日没を気にしながらラウンドスタート

全体的にティーが前に設定されていて、ミドルは300ヤードないホールもちらほら

 

 

1H：2週間ぶりのラウンドのティーショットは、ミスショット気味で右サイドラフに　セカンドもダフリ、ボギースタート

2H：少しずつ体も動き出し、パーオンパー

3H：アゲンストのPar3を大きめのクラブで打ってピン奥5mにつけ、２パットパー

 

 

4H：残り40Yのセカンドをトップし　ボギーオンボギー

5H：絶好の位置からのセカンド5UTは左に巻いてオンできず　ボギーオンボギー

6H：グリーン脇バンカーからの脱出は２打かかりましたが、ワンパットでパー

 

 

7H：イーグルを取った思い出のホール　２匹目のどじょうを狙ったティーショットは距離は足りてましたが、左のバンカーに　脱出に２打かかり、３パットのダボ

8H：グリーンが使えず、手前に特設ピンが設定されていたPar3　まあ、グリーンオンくらいの位置についたので、認定パーとしました

9H：風を計算して、大きめに打ったショットが思ったほど戻されず、オンしたもののロングパットが残り、３パットでボギー

 

 

ティーがかなり前なので、多少ミスしてもリカバリーが可能で、Front９は40（Par34）でハーフターン

 

 

↑1Hティー　平らでまっすぐなミドル　ティーはいつもよりだいぶ前です

 

↑2Hティー　こちらもまっすぐで平らなミドル　グリーン右奥に池があるのでそこだけ注意

 

↑3Hティー　池越えのPar３　アゲンストの風が強く、番手選びが難しかった

 

↑4Hセカンド地点　ティ－が前に出てるので、グリーン手前まで届きます　でも、ここからアプローチトップでボギー

 

↑5Hティー　180Y先から直角に左ドッグするミドル

 

↑7Hティー脇　こんなオブジェや

 

↑7Hティー脇　こんなオブジェが

 

↑7Hティー　タップインイーグルの思い出のホール・・・が、今日はダボ

 

 

 

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ゴルフって楽しい！をもっと知りたい！
ボストン在住、ラウンドの記録とアメリカンカルチャーを
楽しく綴るシングルトンさんのブログはこちらです。
「シングルゴルファー目指して」
https://ameblo.jp/for-single/
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今回は、2021年マスターズの松山英樹選手の動画をお送りします。
日本男子ゴルフ史上初のメジャー制覇。極限のプレッシャーの中でも崩れないショット精度と静かな闘志が、オーガスタを制しました。新しい一年の始まりにふさわしい、歴史を変えたスーパーラウンドをご覧ください。

 

 

第10回は、
静かな覚悟が歴史を動かした日

 

★松山英樹
Hideki Matsuyama

 

2021年4月、オーガスタ・ナショナル。
世界の最高峰の舞台で、松山英樹は日本のゴルフ史を塗り替えました。マスターズ優勝。それはアジア人選手としての初の快挙となりました。

松山のプレーは、派手なガッツポーズや雄叫びとは無縁です。ただ淡々と、目の前の一打に集中し続ける彼の姿は観る者の心に静かに訴えかけてきます。
風、傾斜、ピンの位置、そして自分の呼吸。全てを受け入れ、調整し、打つ。
その姿は、「勝ちに行く」というより、「自分のゴルフを信じ抜く」姿でした。

 

最終日のバックナイン、ミスが出ても崩れることはありません。
プレッシャーのかかる場面でも表情は変わらず、積み重ねてきた時間そのものが、彼を支えていました。この勝利は、才能だけでは届かない場所があること、静かな努力は、必ず誰かの希望になることを私たちに教えてくれます。

 

新しい年の始まりに観たいのは、派手な奇跡ではなく、信じ続けた人が辿り着いた必然の一打です。
松山英樹のマスターズ優勝は、「今年も、自分のペースで積み上げていけばいい。」そう背中を押してくれる最高のアメージングショットです。

 

 

The Masters

Every Shot From Hideki Matsuyama’s Final Round | The Masters

 

 

 

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思わぬケガや体調不良が増える年末年始。救急搬送は普段の10倍以上にもなると言います。救急車不足や本当に必要な人にリソースが届くよう、「すぐに病院に行った方がよいか」「救急車を呼ぶべきか」迷う時の相談窓口#7119を知っておきましょう。「どうしていいかわからない。」その気持ちは相談すべきサインです。

 

 

 

 

★★★

 

 

 

年末年始は、多くの医療機関が休診になり、救急医療の需要が高まる時期となります。クリスマスからお正月にかけての長期休暇中は「休日急患診療所」や「夜間救急外来」などが対応するものの、診察体制そのものが平常時より縮小される地域も多く、結果として救急車の出動件数が増える傾向があります。

 

特に高齢者の転倒やインフルエンザ、ヒートショックなど冬季特有の救急要請も重なり、搬送困難事案や受け入れ先探しに時間を要するケースが報告されています。年末年始における救急搬送の困難事案は過去最多を更新した地域もあり、119番通報が集中しやすい状況です。

 

こうした背景から、119番で救急車を呼ぶべきかどうかを迷う場面も増えるのが実情です。一般的に119番は「命に関わる緊急時」にかけるのが原則で、意識消失・激しい胸の痛み・呼吸困難などがある場合は、迷わず通報することが大切です。一方で、「急ぎではあるけれど、命の危険は感じられない症状」については、休日の「救急相談センター（#7119）」などで専門スタッフに相談し、適切な対応を判断する場合もあります。これにより、救急車不足や本当に必要な人にリソースが届くことにもつながります。

 

年末年始の救急搬送の現状を知り、迷った時の判断基準を持っておくことは、あなた自身や周囲の人の安心につながります。

 

 

 

 

＊救急車を呼ぶか迷ったら＊

 

「＃7119」「#8000」ってなに？

体調が急に悪くなった時、
「救急車を呼ぶほど？」
「でも、このまま様子を見て大丈夫？」
そんな風に迷うことは、誰にでもあります。
こんな時に頼って欲しいのが、電話相談窓口です。

 

 

◆＃7119（救急相談窓口）
大人も子どもも利用できる相談ダイヤルです。

 

・救急車を呼ぶべきか迷った時

 

・今すぐ病院に行った方がいいかを知りたい時

 

・夜間や休日で、どこに相談すればいいかわからない時

 

 

看護師さんや医師などの医療の専門家が症状を聞いて、判断の目安を教えてくれます。

 

 

◆#8000(子ども医療電話相談）

15歳未満のお子さん専用の相談ダイヤルです。

 

・夜に熱が出た

 

・急に咳がひどくなった

 

・泣き止まない、様子がいつもと違う

 

こんな時に、小児の知識を持つ看護師さんが対応してくれます。
「朝まで様子を見ていいか」「すぐに受診が必要か」を、保護者の気持ちに寄り添いながら一緒に考えてくれます。

 

 

◆迷ったら、まず「相談」

 

「どうしていいかわからない」

その気持ちこそ、相談するべきサインです。

 

年末年始や夜間など、医療機関が限られる時期だからこそ、
一人で抱え込まず、相談できる選択肢があることを、ぜひ覚えておいてください。

 

 

＊救急車利用リーフレットを活用して＊

 

いざという時には誰もが動揺し、余裕がなくなってしまうものです。では、本当に救急車を呼ぶべき症状とはどのようなものでしょう。総務省・消防庁の「救急車利用リーフレット」は、イラストを用いて、誰が見てもポイントがわかりやすく、ガイドに沿って救急車を呼ぶべきか判断できます。また、付帯資料では救急車が来るまでに用意しておくこと、119番に電話をしたら聞かれることなどが書かれています。いざという時には、このガイドに沿って慌てずにすむかと思います。こちらにも画像を貼っておきますが、ダウンロードして、ご家庭、職場に保管しておくことをお勧めします。

 

 

ダウンロードはこちらから
総務省・消防庁 救急お役立ちポータルサイト

 

 

◆高齢者版

 

 

 

 

◆成人版

 

 

 

 

◆子供版

 

 

 

 

◆付帯資料①

 

 

◆付帯資料②

 

 

 

 

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新しい一年の一年の始まりは、ゴルフとの向き合い方を見直す最良のタイミング。行き当たりばったりのラウンドではなく、「いつ・どこで・何を意識してプレーするか」をあらかじめ描くことで、ゴルフは確実に深みを増していきます。GOLF-MODE1月号では、四季の移ろいに合わせたラウンド配分、技術向上を目的とした月、純粋に楽しむための月など、一年を俯瞰する年間ラウンド計画をご提案。スコアアップだけでなく、ゴルフを通じて自分自身を整え、人生のリズムをつける・・・そんな大人のゴルフスタイルを、今年は初めてみませんか？

 

 

 

 

★★★

 

 

 

スコア至上主義ではないゴルフを意識すると、心に余裕ができて、もっとゴルフを楽しいと感じるはず。体調、気候、メンタル・ライフスタイルを含めた”大人のゴルフ”を季節ごとに提案します。

 

 

1月〜3月 || 整える。土台をつくる時間

 

「冬のゴルフは、上達を急がない人が一番伸びる！」

 

 

 

 

寒さの中で迎えるこの時期は、無理にスコアを追わず、身体と感覚を整える季節。ラウンド数は控えめにし、インドア練習やショートコースを活用して、スイングの癖や課題と静かに向き合いましょう。
冬のゴルフは、集中力と再現性を育てる最高のトレーニング期間。「今年は、どうゴルフと向き合うか」を決める。思考と基礎づくりの3ヶ月です。

 

ラウンド数：月に1〜2回。
フォームの確認、ショートゲームを強化、体の可動域を守ることに意識を向けてみてください。

 

＜オススメのコース選び＞

 

・冬芝に強い

 

・距離よりも「戦略性」を楽しめるコース

 

・ハーフラウンドや午後スルーも選択肢に入れて

 

 

 

 

4月〜6月 || 育てる。感覚が芽吹く季節

 

 

「春は、ゴルフが一番正直になる季節」

 

 

 

ゴルフをすることが楽しいと感じる季節です。芽吹く季節を感じながら、伸びやかに自分自身も成長させましょう。気温が穏やかになるとともに、体も動かしやすくなり、冬に積み重ねた練習が形になり始める春。月2〜3回のラウンドを目安に、芝生の感触や距離感を体に思い出させていきましょう。この季節のテーマは、「試す」がテーマ。新しいクラブや戦略に挑戦しながら、自分に合うゴルフスタイルを見極める大切なプロセスを通過しましょう。

 

ラウンド数：月に2〜３回
ドライバーの安定、スコア更新を狙う、新しいコースへの挑戦などを目的に計画を立ててみましょう。

 

＜オススメのコース選び＞

 

・桜や新緑が美しいコース

 

・少し距離のあるコースにチャレンジ

 

・1泊2日で、ゴルフ旅行にする

 

 

 

 

7月〜９月 || 深める。経験値を積む時間

 

 

「夏のゴルフは、引き算が上手い人ほど美しい」

 

 

 

夏は体力とメンタルの勝負どころ。早朝や高原コースなど、環境を工夫しながらラウンドを重ねることで、集中力と持久力が磨かれていきます。暑さの中でも崩れないスイング、判断力を養うことが、この先の安定感につながります。「ゴルフはメンタルスポーツ」だと実感する、成長のピークシーズンです。

 

ラウンド数：月に1〜2回
自分に厳しさを課さず、体力温存し、夏バテを回避することも選択に入れて。無理をしないことがメンタルの安定につながります。

 

 

＜オススメのコース選び＞

 

・高原コース

 

・早朝スループレー

 

・ハーフ＆練習場

 

 

 

 

10月〜12月 || 味わう。一年を回収する

 

 

「一年のゴルフは、最後の一打で記憶になる」

 

 

 

 

空気が澄み、ゴルフが最も心地良くなる季節。この時期はスコアに一喜一憂するよりも、一年の成長を味わうラウンドをしましょう。春に比べて何が変わったか？どんな場面で余裕が生まれたか？仲間とのラウンドや旅ゴルフを通して、「ゴルフがある人生」の豊かさを実感する締めくくりの時間です。

 

ラウンド数：月に2〜3回
気候、景色、芝生、全てが最高潮になる季節。一年の集大成と余韻を味わうラウンドにしましょう。

 

＜オススメのコース選び＞

 

・紅葉コース

 

・年末年始の打ち納めラウンド

 

・いつもよりワンランク上の「ご褒美ゴルフ」

 

 

 

いかがでしたか？
ゴルフ愛好家にとってゴルフは「人生の縮図」とも言えるでしょう。どんな一年にしたいかは、どんなラウンドを選ぶかに表れます。

 

「今年は、何回ラウンドしたいですか？」

 

「どんな気持ちでクラブを握りたいですか？」

 

「誰とどんな時間を過ごしたいですか？」

 

 

この問いを元に、一年の抱負を思い描いてみてくださいね。怪我なく無理をせず、のびのびワクワク、ゴルフをエンジョイできる一年となりますよう、お祈りいたします。

 

 

 

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