GOLF-MODE 2021年12月号 LINE UP
2021年11月25日 category:GOLF-MODE もくじ
だいぶ寒くなってきましたが、ゴルフシーズン楽しんでいますか？ 年末に向けて、まだまだコンペの機会は続くのではないでしょうか？ 今月のGOLF-MODEは、豆知識として、ハンディキャップについてお伝えします。今更聞けないハンデのこと、レベルアップのためにも仕組みを知っておきましょう。長岡プロの【動画deレッスン】のコーナーでは、ドライバーの打ち方、ミスをしない秘訣をお送りします。今月もGOLF -MODEをコンペにお役立てください！
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ハンデはどうやって計算しているの？【ゴルフ豆知識】
2021年11月24日 category:ゴルファーニュースゴルフコンペのハンディキャップは、ゴルフ初心者から上級者まで、皆に優勝するチャンスが得られるように設けられたものです。ハンデがあることで、より公平にゴルフを楽しむことができますよね。尚且つ、ハンデは、自分の技量の目安にもなるものです。ハンデのシステムは知っているけれど、どうやってスコアが算出されるのか、ご存知でしたか？ 通常、計算はゴルフ場のスタッフがやってくれ流ものですが、今回はちょっぴり豆知識といきましょう。
画像：iStock
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ハンデは、初心者でも上位狙いでコンペに参加できるようにするもの。ハンデ込みのスコアであれば平等に競い合うことができます。「ゴルフを始めたばかりだし」と躊躇することなくコンペに参加できるありがたいシステムです。
ハンデには、オフィシャルハンディキャップとプライベートハンディキャップの２種類があります。
オフィシャルハンディキャップは、日本ゴルフ協会の規定によって算出されたもので、正式名称は、「JGA/USGAハンディキャップインデックス」と言います。オフィシャルハンデは、規定のゴルフの組織・団体に所属し、最新のスコアを10回分提出し査定を受けます。ラウンドしたら毎回スコアの提出が必要です。
◆今回は、身近なプライベートハンディキャップについて見ていきましょう。
プライベートハンディキャップは、オフィシャルハンディキャップを持っていなくてもコンペに参加し、当日のスコア1回で決定されます。それを元に順位が決まるというものです。プレー終了後までどのホールが対象かわからない「隠しホール」が設定され、プレー中は意識することなく「隠しホール」の打数で、算出される仕組みです。ハンディキャップがあった方が、コンペが盛り上がることは、もう皆さんもご存知のことでしょう。では、どうやって計算しているのか？
画像：iStock
現在の主流は【新ペリア方式】
設定された12の隠しホールのスコアをもとに算出されます。
ゴルフコンペで多く採用されているハンディキャップの算出方法です。
隠しホールは、アウトコース、インコースからパーの合計が各コース24、合計48になるよう選ばれます。基本的にはパー3、パー4×4、パー5を1ホールずつ選ぶのが普通です。
新ペリアの算出方法は，12の隠しホールのストローク数を合計して，それを1.5倍し，そこから72（18ホールのパーの数）を引いた数の8割（0.8を掛けたもの）がハンデキャップとなります。
例えば、隠しホールの合計打数が70だったAさんは、(70×1.5-72)×0.8＝26.4
ハンデは26.4になります。
一方でゴルフ上級者のBさんの隠しホールの合計打数は55だったとすると(55×1.5-72)×0.8＝8.4
ハンデは8.4になります。
では、18ホールのスコアで見てみましょう。（※四捨五入しています）
Aさんのグロスのスコアは105だったとすると、ハンデを引いて、ネットスコア79になります。
Bさんのグロススコアが85だったとすると、ハンデを引いて、ネットスコア77になります。
惜しいですね！Bさんのスコアまで2打差と迫りました。上級者のAさんはヒヤヒヤしたことでしょう。
新ペリア方式の元は「ペリア式」で、隠しホールは6つです。パー3、4、5を1ホールずつ選び、アウトコース、インコースからパーの合計が各コース12、合計24になるように設定されます。隠しホールで、たまたまの大たたきをしてしまったなど、運の要素も大きく、ペリア方式では、ハンディの算出が不公平だという指摘を受け、新ペリア方式が考案されました。隠しホールの数が6から12と倍になったため、「新ペリア方式」は、「ダブルぺリア方式」とも呼ばれています。
「ペリア式」のハンデ計算式は（6つの隠しホールの合計打数×3-72）×0.8になります。
【新新ペリア方式】
「新ペリア方式」だと実力差が埋まりにくく、ペリア方式は運の要素が強すぎるという指摘もあり、さらに2つの中間を取った方式が「新新ペリア方式」です。
「新新ぺリア方式」は従来のぺリア方式（隠しホール数６ホール）、新ぺリア方式（隠しホール数１２ホール）に対して、新新ぺリア方式の隠しホール数は、その中間９ホールになります。
新新ペリア方式は、アウトコース、インコースからパーの合計が各コース18、合計36になるように設定されます。
「新新ペリア式」のハンデ計算式は（6つの隠しホールの合計打数×2-72）×0.8になります。
「新新ペリア方式」は、アウトコースとインコースの隠しホールの数と合計数が変わる場合があり、長く取り入れられてるのはやはり「新ペリア式」ということで、今ひとつ馴染みが薄いものとなっているようです。
プライベートハンディキャップの種類は、他にもあるようですが、今回はペリア式系統をご紹介しました。隠しホールがどのホールかわからないので、前出のAさん、Bさんの成績は、ハンデの方式によって入れ替わっているかもしれません。そこがまた面白いところでもあるので、前回取り入れた方式とは違ったもので計算するのも面白い結果になるかもしれません。コンペの幹事になったら時には参考にしてみてください。
ちなみに、ゴルフ豆知識。ペリア式の「ペリア」とは、アメリカのイリノイ州にある地名「Peoria（ペオリア）」とのこと。Peoriaのゴルフ場で誕生したシステムというこということです。
ハンデを少しずつ小さくしていくのも上達へのモチベーションになり、やっぱりゴルフは楽しいですね！
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上達道場〜ゴルフマスターに学べ!!〜【申 ジエのスイング アイアンショット】
2021年11月24日 category:上達道場～ゴルフマスターに学べ!!～元世界ランク1位の実力者、申 ジエ選手。一体感のあるスイングにその強さの秘訣があります。今回の上達道場では、マスターの申 ジエ選手のスイング解説をお送りします。パッティングストロークの練習方法もお伝えしていますので、お見逃しなく！
＊画像はイメージです（iStock）
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正確無比なアイアンショットのヒミツは切り返しとフォロースルーにあり！
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正確無比なアイアンショットのヒミツは切り返しとフォロースルーにあり！
申 ジエの強さは、正確なアイアンショット！ |
：トップスイングで一瞬止まって“間”をつくることによって、正確なインパクトを迎えやすくなり、ボールにパワーが伝わる。
：トップからの切り返しは、左足親指でグッと地面を踏み込むと、左サイドにカベができる。
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- ●正確なアイアンショットを打つためには、タイミングよくジャストミートさせることです。
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- ●特に、注意しているのはリズムです。
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- ●打ち急いだり、ダウンスイングで体が突っ込むと、ミスヒットを招き、狙った距離、方向にボールを打てません。
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- ●まずアドレスでは、バランスよく振るために体の重心を下げて、下半身をどっしり構えます。
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- ●その際、つま先寄りに体重をかけて前傾姿勢をしっかりととります。
スイング中に気をつけているのは、トップスイングの”間”です。
一瞬止まるイメージを持つことによって打ち急ぎを防ぎます。
”間”をつっくた後の切り返しは、左足親指をグッと踏み込むことから始動します。
下半身から動くことになり、上体が突っ込みません。
また、左足の内側から体の左サイドに体重を感じられるので、いわゆる左サイドのカベができてインパクトでズレることなく、強いボールを打てます。
そして、インパクト後もボールのあった位置を見続ける意識で頭を残して、低く長いフォロースルーを意識すると方向性も良くなります。
申ジエのパッティング
ボールを芯でとらえるには低く長いフォローが必須
緊張した場面でもしっかりとボールの芯をとらえるには、フォローでヘッドを低く長く出すことが大切です。
フォローでヘッドが高く上がってしまい、入れなくてはいけないパットと外した経験はありませんか？
申ジエがいつもやっている、ストロークを強制する練習法を紹介
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- ●パターとボールのほかに、クラブとティを用意してください。
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- ●練習グリーン上にティを刺し、その上にクラブのグリップ部分を置きます。
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- ●ティの上に置いたグリップエンドに、パターのヘッドとボールが当たらないようにティの高さを設定します。
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- ●最初は、グリップエンドの真下にボールをセットしてください。
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- ●ヘッドがグリップの下を通るようにボールを打てれば、低くヘッドを出せている証拠。
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- ●慣れてきたら、ボールの位置をボール2個分右に置いてみましょう。
- ●フォローでヘッドが低く、そして長く出せていないと、ティの上に置いたクラブにヘッドが当たってしまいます。
フォローでヘッドを低く長く出していくコツは、手首を使わないことですが、一番大事なことでもあります。
手首は器用に動き、油断すると無意識にこねて、距離感を調整してしまうので気を付けてください。
ゴルフスイングの基本をマスターする
ゴルフに限らず何事も基本が重要です。
これからゴルフを始めようと考えているなら、基本のゴルフスイングをマスターしてください。
具体的にどうすればごゴルフスイングをマスターできるかは、練習の説明が掲載されている書籍やサイトを読んでみると良いでしょう。
必要ならゴルフレッスンを受けてみてはどうでしょうか？
多くの人が基本を疎かにして、見た目やスコアばかりを気にしています。
基本がマスターできていなければ、いずれ行き詰まってゴルフが楽しくなくなってしまうでしょう。
ゴルフスイングの基本はグリップ、アドレス、バックスイング、フォロースイングに分かれ、それぞれの基本的なポイントを押さえることが重要となります。
もちろん、基本のゴルフスイングは簡単にマスターできることではありません。
ただし、効果的な練習を行う事によって、確実にゴルフは上達するはずです。
初心者に限らず、ゴルフスイングに迷いが出た時は、しっかりと基本のゴルフスイングを究めておくことをおすすめします。
自分がどの程度うまくなるかを考えた時に、基本をマスターしているかどうかは非常に重要になてきます。
頭で理解するのではなく、体がゴルフスイングを理解するようにしましょう。
簡単ではありませんが、毎日自宅でゴルフスイングの練習を行いましょう。
動画を撮影して、じっくりと研究してください。
だんだんとうまくなっていく自分を見ることができるでしょう。
コースに出て、うまくボールをコントロールしている自分が見えるかもしれませんね。
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『シンプルスイングがベストスコアを伸ばす！』はこちら
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世界の名プレイヤー 【今月のお言葉】No,28 申ジエ
2021年11月24日 category:世界の名プレイヤー【今月のお言葉】
ゴルフを愛し、ゴルフの神様に愛された世界の名プレイヤーたちの珠玉の名言
ひたむきに練習した時、闘いに挑む時、勝利した時、思わぬ結果が出た時、あの日あの時、あのプレイヤーは何を思っただろう。
その言葉が生まれたのは、グリーンの上だったかもしれない、ふと空を仰ぎ見た時かもしれない、または何もしない時？
ゴルフの上達のヒントに。ビジネスの上でも、ひらめきのヒントに。
ゴルフを極めし者たちの生きた言葉を感じてみよう。
第28回は、
最終ラウンドで強さを発揮する「Final Round Queen」
★申ジエ
出身：韓国・全羅道
生年月日：1988年4月28日
“負けないメンタル”と“勝つメンタル”は
一見同じ意味のようですが、明らかに違いがあります。
出典：Number web
画像：wikimedia
父の勧めで11歳からゴルフを始め、2007年に韓国ツアー19戦10勝と驚異的な勝率を記録。
08年「ヨコハマタイヤPRGRレディスカップ」で日本ツアー初優勝。同年「全英リコー女子」を含む米ツアー4勝。09年に米ツアーの賞金女王となり、10年に世界ランキング1位にも到達。14年からは身体的な負担を理由に米ツアーの会員資格を放棄し、主戦場を日本に移した。15年「meijiカップ」の第2ラウンドから「CAT Ladies」の第1ラウンドの4番まで81ホール連続ノーボギーを続け、当時の日本記録を更新。
18年はツアー史上初となる公式戦（メジャー）年間3勝を達成し、7年シードを獲得。19年には平均ストローク「69.9399」をマークし、ツアー史上初となる60台を成し遂げた。20年「富士通レディース」優勝で生涯獲得賞金は10億円を突破。同年は「TOTOジャパンクラシック」も制した。
21年「ニチレイレディス」に続き「大東建託・いい部屋ネットレディス」を制して日本で28勝目。（出典：GDOニュース）
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動画 de レッスン 2021.12月号【ドライバーの打ち方】ミスをしない秘訣
2021年11月24日 category:GOLF-MODE TV
ドライバーショット
こんなお悩みはありませんか？
＼あなたはアウトの軌道？ インの軌道？／
球が上がらないで悩んでいる
テンプラになりがち
左への引っ掛け
ダフって当たる
トップ、チョロ、チーピン
右にプッシュしたスライス
ドライバーショットでこんな悩みがあったら
長岡プロの動画を見てみよう！
ご自分のスイング軌道を把握していますか？
軌道によって出やすいミスを解説、そして修正方法を伝授します！
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Youtube 長岡プロのゴルフレッスン
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どんな風に診断してるのか、こちらの動画でご覧いただけます。
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【子供乗せ自転車】スポーク外傷」に注意しましょう。
2021年11月23日 category:弊社からのおしらせ子供を乗せて自転車を利用し、「スポーク外傷」と呼ばれる事故が起きていることをご存知でしょうか？
保育園・幼稚園への送り迎えや、買い物などの外出で便利な子供乗せ自転車ですが、「スポーク外傷」と呼ばれる子供のケガには注意をしなければなりません。「スポーク外傷」とは、小さい子供を自転車の後部座席に乗せて走っている時、誤って後部座席の児の足が後輪に巻き込まれて傷ついた状態を言います。スポークとは、自転車の車輪の中心部から車輪の枠（リム）に放射状に延びている針金状の部品のことをいいます。
足首、アキレス腱周囲を負傷してしまうのがほとんどのケースですが、足首周囲は、皮膚や皮下組織が薄く血流があまり豊富ではないため、皮膚表面のすり傷程度と軽く見て初期の対応が悪ければ、皮膚に血液が戻ってこず、皮膚が黒く変色して壊死してしまい難治化する恐れがあるということです。
消費者庁に報告された事故情報から事例をお伝えします。
「自転車の後ろに幼児用後部座席を取り付けていたが、1週間ほど前に右足を乗せる台が壊れていたため取り外していた。自転車を走行中、子どもが泣き出したため見ると、靴が脱げ右足がスポークに巻き込まれていた。右かかとを16針縫うけがを負った。」(6歳)
「実家に子ども用自転車がなかったため、自転車の荷台のかごを外し、荷台に直接座らせ走行。段差があり、しっかりつかまるように声をかけたが、段差を乗り越えたときに音がして振り返ると、後輪を覆っているプレートとタイヤのスポークの間に右足が挟まって受傷した」(6歳)
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「駅でレンタサイクルを借り、自転車の座席のない荷台に座らせ走行。坂を下るときに、左足が後輪のスポークに挟まり、9針縫うけがを負った。」(4歳)
引用：消費者庁
Vol.538 自転車同乗の子どもがスポーク外傷で10針以上縫うけが!
自転車に同乗させていいのは6歳未満。
道路交通規則では、原則として運転者以外の人を乗せることはできませんが、幼児座席を設けた自転車に6歳未満の子どもまたは未就学児を1人に限り乗車させることができます。幼児2人同乗用自転車の幼児用座席の場合は2人です。6歳または小学生以上の子どもの同乗は認められておらず、幼児座席を使用していても、車輪に足を巻き込まれる危険性が高いため、絶対にやめましょう。
◆ここに注意
自転車に取り付ける後部幼児座席は、6歳未満の子どもの体格を前提としています。そのため、6歳以上の体格の子どもが乗ると、足乗せ部から足がはみ出るなどして、車輪に巻き込まれる可能性が高くなります。
自転車に同乗させる場合は、必ず幼児用座席を使用しましょう。
幼児用座席を使用する際には、破損や変形がないか確認し、壊れたままの使用はやめましょう。
子どもを幼児用座席に乗せるときは、必ず足乗せ部に足を置いているか確認し、ヘルメットや座席ベルトも忘れずに着用させましょう。後輪へのスカート等の巻き込みを防止するドレスガードも足の巻き込み防止に有効と考えられるため、幼児用座席と併用するようにしましょう。
幼児座席を選ぶ際は、SGマークが付いているかどうかを参考にしましょう。SGマークは、様々な種類の製品について設けられた一定の安全基準（SG基準）を満たしたとして、一般財団法人製品安全協会が認証した製品に貼付されています。
◆ここに注意
幼児座席を使わずに後部荷台に直接子どもを乗せた場合は、子どもの年齢や体格に関係なく、足が車輪に近づきやすくなり、スポークに巻き込まれる危険が高まります。ドレスガードは、運転者の衣類（スカートやコートのすそなど）が後輪に巻き込まれることを防ぐための部品ですが、構造・材質ともに幼児座席の代わりになるものではありません。ドレスガードを備えていても、幼児座席がない自転車に子どもを同乗させてはいけません。
国民生活センターのウェブサイトで、再現実験の結果を動画で見ることができます。
→こちら
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