2017年01月16日 category:ゴルファーニュース | ゴルフのリクツ!!
スコアを縮める近道は３パットをなくすこと！！
分かってはいるけど、コレがなかなか難しいですよね。
パット上達に必要なポイントは主に３つ！
「ライン読み」
「セットアップ」
「ストローク」
今回は、初回と言うことで、まずは自分で簡単に出来る
「基本的なストロークを固める練習」
をご紹介します。
１．脇に意識を集中させて
脇にクラブやタオルなどを挟んで練習してみましょう。
腕ではなく、肩の回転を意識してみてください。
脇に意識を集中させることで、余計な動きをせず、
ボールをまっすぐに転がすという感覚を
身にけることが出来ればＯＫです。
特に、左ヒジが引けてしまうという癖のある方には効果的です。
２．ヘッドの両端に障害物を置く
続いてはヘッドのトゥ側とヒール側にそれぞれ
コインやペットボトルなどの障害物を置いて
ヘッドを当てないようストロークする練習をしてみましょう。
はじめは余裕をもったところに障害物を置き
徐々にその幅を狭めて難易度を上げていきましょう。
トゥ側とヒール側それぞれの障害物を
１センチずつの隙間まで狭めてストロークしたとき
どちらの障害物にあたりましたか？
トゥ側 →肩のラインが開いており、ヘッドは外側から下りてきているということ。
ヒール側 →肩のラインは閉じており、ヘッドがインサイドから抜けているということです。
打ち出しから左右にブレてしまう場合は
打点もブレているということ。
打点が安定すれば、イメージしたところへ打ち出すことができます。
パッティングの練習は地味ではありますが、
精度の向上はスコアアップへの近道、練習あるのみです。
３パットをなくしてスコアを縮めよ!!は
ゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
