SUPにシーカヤックに釣りにBBQ！！！
【夏の海万歳！！！＠ニュージーランド】
＼今月はTRAVEL-MODE「世界の街から」初登場国一気にご紹介!!…詳しくはこちら／
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今月は、ガイドブックには載っていない
ニュージーランドの新鮮情報を紹介してくれる
とらこさんのブログニュージーランド半自給自足生活をご紹介します!!
日本と真逆の気候であるニュージーランドは、
そろそろ夏の終わりのようですが、
美味しそうなBBQや楽しそうな海遊びと
大自然を満喫しているようです…続きはこちら
◆ゴルフや旅行で海外へ行くならTRAVEL-MODE 2017年４月号◆はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
ゴルフ歴30年以上のアマチュアシングルプレーヤーで、
クラブチャンピオンの経験を持つ「ゴルフエッグ」さんのブログより
をご紹介します。
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ラウンド中に「ダフリ」が止まらず、困ったことがありませんか？
ダフリとは、ゴルフボールを打とうとして、
ボールの手前の地面(地球)を叩くこと。
ボールを叩かず、地面を叩くので全然ボールが飛ばない
情けないショットの一つ！！
「地球が壊れるぞ(笑)」などと、
一緒にゴルフをしている友人に笑われちゃう！！
本人も、「またダフリになるのでは？」と不安になって
その後のショットがぼろぼろになっちゃう^^;
今、ゴルフコースを回っているところ(ラウンド中)！！
ラウンド中になんとか直さないと・・・どうしましょう？
さあ、ゴルフエッグの出番です。
あなたにダフリ回避応急処置法の処方箋を書きます＼(＾＾)／
これをすれば、すぐあなたのダフリ熱も下がりますよ。
さあ、ゴルフ上達レッスン裏技の始まりです。
あなたに一つ質問です。
なぜダフリは起こるのでしょうか？
「それが分からんから、ゴルフエッグのサイトを見てるんでしょ(怒)」
あっあっありがとうございます m(_ _)m
でも、原因はひとつです。
・ゴルフクラブが地面に近づきすぎたから
「ダフリとトップの真実！ゴルフ練習場で１分間だけ練習する上達法」の記事で
ナイスショットは「図の①から②の間にリーディングエッジが入った時」
ということはお話ししました。
本来、ゴルフクラブを振った場合、クラブは円運動をします。
(真円運動ではないですけど…)
その円運動の最下点が、ゴルフボールより先にならないといけません。
そうすると、ボールの先の芝が削られることになります。
この芝のことをターフといいます。
プロのゴルフの試合を見ていると、
ゾウリのような芝が飛んでいくのが見えますよね。
あれです＾＾
ダフリが起こるのは、その最下点がゴルフボールの手前(青線)になった時です。
同じようにターフが取れますが、ボールは全然飛びません＾＾；
いかがですか。理屈から行くと、こういうことになりますよね。
ならば、改善策は決まりです！
１．クラブの軌道を青から赤に戻す。
または
２．最下点にクラブが来ても、地面とぶつからないようにすればいい。
この２つが処方箋となります。
１の改善策ができれば完璧！「根本治療がなされた」ということです。
「それが出来ないから、困っているんでしょ(怒)」
そっそうですよね。
あなたは、この１が直らないからダフリになっているのですから・・・
ならば、応急処置はおのずと２の改善策となります。
つまり、青線が黄色の線のようになればいいわけです。
さあ、どうすると黄色の線のようにクラブを振れるのでしょうか？
「また、面倒な方法なんでしょ！それじゃ意味ないし・・・」
大丈夫すぐできます。ご安心ください。
ラウンド中の応急処置ですから簡単です。
さて、その方法とは・・・？
処方箋は、
「ゴルフボールを下目使いで見下そう」です。
１．ゴルフボールの横で普通に構える(アドレスしたら)
２．そのとき、少し首を上げる。
３．ゴルフボールを見る視線が下目使いになる。
４．そのまま、下目使いのまま普段通り打つ。
５．ダフリが止まる。
です。
ダフリが起こるのは・・・
・打とう打とうという意識が強くなり
・手や体がどんどん下に下がる
(構えたときの前傾角度が多くなる)
のです。
もしくは、ダウンスイングで手首のタメが早めにほどけてしまい、
ボールの手前にクラブが落ちてしまうのです。
これはちょっと複雑な話になるので、また後日談にさせてください。
そのため、そのまま振るとクラブが普通に円運動しても、
ボールの手前を叩くことになります。
(ひとつ前の図の青線の軌道になる)
話を戻すと・・・要は、
・体を起こしてボールから離れるようにすればいい
ということです。
でも、離れるといっても若干ですよ＾＾
体を起こし過ぎると、スイングが大きく変わるため応急処置にならなくなります。
副作用が出過ぎてしまって、ラウンド中での修正は難しくなります。
だから、頭を起こす(アゴを1㎝上げる)だけでＯＫです。
ダフリが起こっているときは、
・頭の中がカッカして
・どんどん前のめりになっていっている
ものです。
つまり、写真の青線②の首の角度になりやすいのですね。
ちょっと冷静になり、
・「なんだゴルフボールのくせに俺のことバカにしやがって！！」
・「おまえ(ゴルフボール)なんて、ちっちぇえ球のくせしやがって…」
と思いながら、見下す感じで下目使いのまま打ってみましょう。
ゴルフエッグはメガネを掛けています。
ゴルフボールを下目使いで見ると、
メガネの下のフレームと重なるように見えます。
首を上げ下げするのは、それくらいです＾＾
そのままバックスイングして、下目使いのままボールを打ってみましょう。
あなたは、この「アゴ１ｃｍ上げ処方箋」で安心を手に入れることができます。
・あなたのダフリは直ります。
・ダフリがなくなれば、不安がなくなります。
・精神が安定すれば、ナイスショットが生まれます。
・スコア―がよくなれば、ダフリのことなんかまた忘れてボールを打つことができます。
・きっといいラウンドになることでしょう。
でも、ダフリのかわりにトップ(ボールの頭を叩くこと)になるかもしれません＾＾；
しかし、
・「トップは幸運の球筋」
ともいうそうです。(引用：マンガ「風の大地」4巻)
前にしっかり飛んでいきますから、ダフリより情けなさが半減しますよ。
もしもの時のおまじないとして覚えておいてくだされば、きっとお役に立つことでしょう。
合言葉は・・・「ダフリが出たら、下目使い」
ゴルフエッグからの処方箋でした。
治療費は、コメントひとついただければ十分です。
お大事に・・・
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ゴルフエッグさんのサイト
■上達したい！壁を超えたい！あなたに贈るゴルフ上達体感サイトもぜひご覧下さい。
◆GOLF-MODE 2017.3月号|CRC-INS Newsletter
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Golf Course at the Trump International Doral Miami / slgckgc
「日米両首脳がゴルフ外交」
いろいろと話題になりましたね。
ゴルフはまさに親交を深めるのにピッタリなスポーツだなと
あらためて感じました。
ゴルフのプレースタイルはお互いを知る手立てにもなるでしょうし
自然の中を歩きながらの会話も弾むことでしょう。
コレが他のスポーツだとこうはいきませんよね。
今後の日米関係も気になるところではありますが
これを機にまたビジネスの場などでもゴルフの魅力が見直され
ゴルフ界が盛り上がることを期待したいです。
さて、今月のGOLF-MODEは、
レッスン動画ドライバーの打ち方その③「軌道について」
上達道場は「ダフリとトップの真実！
ゴルフ練習場で１分間だけ練習する上達法」をご紹介します。
今月もGOLF-MODEをお楽しみ下さい。
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あなたは、ダフリでお困りではありませんか？
ダフリを止める練習法がここにあります。でも・・・
この練習をやるときはご注意くださいね^^
ゴルフ練習場では、人工芝のマットの上にゴルフボールを置いて打ちますよね。
人工芝は、天然の芝と比べて滑りやすいため、多少ダフってもボールはちゃんと打てます。
＊ ダフって:ボールを打つ前に地面を打つこと、ボールの手前をたたくこと。
「ダフリ」「ダフる」「ダフった」ともいう。
ボールが飛ばず、ちょろちょろとひ弱に飛んでいくので「ちょろ」「ちょろった」などともいう。
そのため・・・
「ゴルフ練習場だとナイスショットの連続なのに、
ゴルフコースに出るとなぜかダフリが多いんだよね。」
というゴルフ初心者さんは多いと思います。
これで、お分かりでしょうか＾＾
実は、それは・・・ゴルフ練習場でもダフっているのです。
ならば、どうしましょう？
そこで、今回のゴルフ上達体感レッスンです＼(^^)／
ゴルフ練習場で打つときの足場は、黒いゴムマットになっていたり、
薄い人工芝マットだったりします。
そのゴムマットにゴルフボールを置いて打ってみましょう。
また、人工芝マットが、ただ置かれているタイプならばマットを取り除いて打ってみてもいいですね。
(もちろん、終わったらマットを戻してね＾＾)
たったこれだけですが、普段とライが違います。
＊ ライ：ゴルフボールが置かれている地面の状態のこと
ゴルフコースに出れば、平らできれいな場所にボールは止まってくれません。
砂の上だったり、土の上だったり、はがれた芝の跡だったり・・・
スコアが悪ければ悪いほど、ライの悪いところから打つ機会は多くなりますよね。
ならば、初心者はライに左右されない練習をしなくてはいけません。
その練習はいつやるか？
「ゴルフ練習場ででしょう！」
ゴルフクラブには、クラブのリーディングエッジ(写真の赤曲線)と呼ばれる部分があります。
このリーディングエッジがゴルフボールのどこに当たると良いか、ご存知でしょうか？
この写真の①～②の範囲内に斜め上から当たるとナイスショット！ですね。
・②より下(手前)なら、ダフリ
・①より上なら、トップ(ボール)
となります。
＊ トップ(ボール)：ボールが上に上がらず地をはうように飛んでいく打球のこと
「えっ？①なんかに当たったらトップボールになるじゃん」
おっと、あなたはするどいですね^^;
そうですね。
ボールの赤道(青線)より上にリーディングエッジが当たっていますもんね。
でも、斜め上からクラブが打ちおろされているため、
①でも、ボールの中心(青丸)よりも下をリーディングエッジは通ることになります。
もちろん、①で打ったのなら低い弾道の打球にはなりますが
・ボールはトップとはならず
・上に上がるショット
になります。
トップボールになるかどうかの分かれ目は、ボールの赤道面よりも中心点より下か上かです。
・中心点より上を通る→トップになる
・中心点より下を通る→ナイスショットになる
本当のトップは、この↓写真のように下側からリーディングエッジが入ってきて、
斜め上に振りあがるような動きをするときです。
「そうなんだよ。ゴルフエッグさん」
「やっぱりボールを高く打ち上げたいから、下からすくいあげちゃうんだよな～」
わかります。わかります。その気持ち＾＾
「下からすくいあげるように打てば、打球は上がるだろう」という
勘違いから起こるのが、典型的なトップボール現象ですね。
ゴルフクラブは、フェイス面が斜めになっています。
つまり、すくいあげなくとも打ったボールは上がるようにできています。
それなのに、あなたは「すくい打とうとする」のは、なぜでしょうか？
「そんなこと言ったって、普通の生活なら、上にあげるなら下から打つに決まっているジャン！！」
そうなのです＾＾あなたは、正常なのです。
普通の日常生活であれば、
・ものを上に上げたいなら、
・下から上へ
に決まってますもんね＾＾
でも、ゴルフの場合は、
・打球を上げたければ
・「上からたたく」
のです。
ゴルフでは、自分であげようとするのではなく、フェイス面にお任せするのです。
そのために、上から下への軌道で打つのです。
これを「ダウンブローに打つ」といいます。
また、②より下(手前)なら本来のゴルフコースなら、ダフリとなりますが、
ゴルフ練習場ではこのダフリがトップボールになってしまいます。(下写真参考)
ゴルフボールの手前をたたいても、人工芝マットはリーディングエッジ(クラブ)を跳ね返すため、
必然的に、下から斜め上に打ち上げる軌道になります。
そのため手前を叩いたので本当はダフリのはずがトップボールとなるのです。
また、もし跳ね返ったリーディングエッジがボールの中心点より下なら
一応ナイスショットになります(^_^;)
ここも練習場では良いショットが出やすい理由です。
「なるほど、だから練習場とゴルフ場だと違うんだよな～ってよく思うのか！」
そうなのです。
あなたは、あなたの「練習場ショット」にだまされているかもしれないのです＾＾
ゴルフコースでは、手前をたたくと芝が削られます。
＊ 削られた芝：ターフ(タフ)といいます。
地球をいくら叩いても、さすがにゴルフボールにはその力は伝わりません＾＾；
そのため、ボールは飛ばずにゴルファーの手前をころころ力なく転がっていきます。
いわゆる「ちょろ」ですね。
あーなんとみじめな瞬間でしょうか。
これほど、がっくりくる瞬間はありません！
いっぱい経験したゴルフエッグがいうのですから間違いありません^^;
練習場ではトップボール、ゴルフコースではダフリ。
もし、あなたも同じならゴルフ練習場の人工芝マットにだまされているということを認識しましょう。
ゴルフコースでも、若干のダフリは許容範囲です。
地球がリーディングエッジを跳ね返してくれます。
しかし、練習場と違うのはその許容範囲が狭いです。
だからこそ、この↓写真の①～②にリーディングエッジが当たるように打つ練習が必要です。
ゴルフではこれを「ボールをクリーンに打つ」と言います。
打球音が、「カシャン・ダン」と聞こえればOKです。
・カシャン→ボールに当たった音
・ダン→マットをたたいた音
これができると、どのようなライからでもボールが打てるようになります＼(＾＾)／
だって、ボールを一番先に打つのですから、ライは関係ありませんもんね＾＾
「カシャン・ダン」という「打球音＋マット音」のリズムを刻んでみてください＾＾
・スイングリズム （「メトロノーム」記事と「リズムシンクロ打法」記事参照)
・「カシャン・ダン」リズム（この記事参照）
この二つのリズムを大切にして、リズミカルにゴルフをしましょう＾＾
クリーンに打てたかどうか、が分かる練習として、
今回のレッスンでは「ゴムマットから打ってみよう」を推奨します。
しかし、注意が必要です！！
人工芝マットだと、衝撃を吸収してくれますが、固いゴムマットではそれがありません。
そのため、ゴムマットにクラブが当たるとその衝撃が手、特に手首に直接きます(^_^;)
ゴルフエッグは、ダウンブロー打ちやゴムマット練習なんかを若いころにやり過ぎて、
右手首がボロボロです。
(へたくそ時代の名残で、お恥ずかしいですが…＾＾；）
ゴルフ練習場では、数打の練習にしておきましょうね＼(＾＾)／
「こんな練習法もあるんだな」くらいに思って、ちょろっとだけ練習場でやってみてください。
ちょろっとやるだけで、「ちょろ」が直ります。
失礼。べたべたのおやじギャグでした m(_ _)m お試しあれ…
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ゴルフエッグさんのサイト
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ダフリとトップの真実！ゴルフ練習場で１分間だけ練習する上達法はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
腸内には大腸菌や乳酸菌など、１００種類以上の腸内細菌が存在しており、
その多様な細菌が種類ごとにまとまりを作っている状態が
花畑のように見えることから「腸内フローラ」と呼ばれています。
（※写真はイメージです。）
Kaas flower carpet / Ankur P
腸内細菌は、食べ物の影響を受けやすいため、
食生活の改善やサプリによって
食物繊維、オリゴ糖、乳酸菌の３つを意識して摂取することで
腸内フローラを正常に整えると考えられており
腸内環境が適切に保たれることで、私たちの免疫、吸収などの
機能を維持する働きがあることに注目が集まっています。
大腸は盲腸、結腸、直腸、肛門管からなる器官で
長さは約２メートルあります。
食物が消化吸収された残りの腸内容物を貯め、
水分を吸収して大便にする器官です。
また、免疫をつかさどり、感染予防などの働きをしています。
大腸がかかる病気には、大腸がんの他にも、
大腸ポリープ、潰瘍性大腸炎、クローン病などがあります。
大腸がんは、今やがんの罹患数の推計ではトップで、
患者数は過去４０年間で５～６倍にも増加しています。
その理由としては、高齢者が増えたことや
内視鏡検査の普及で発見自体が増えたこと。
また食生活が欧米化した影響も指摘されています。
大腸がんにかかる割合は４０歳代から増加し始め、高齢になるほど高くなります。
特に女性では、がんの部位別死亡率のトップです。
全体では毎年４.５万人以上の人が大腸がんにより命を落としています。
大腸がんは早期発見なら、９割以上の人が治ると言われています。
しかし、初期の段階では自覚症状がなく、
症状が出てからでは手遅れであることが多いのです。
大腸がんの検査には、潜血検査や内視鏡検査があり、
便潜血検査では、２日分の便を検査して、
便の中に血液が混じっていないかなどを調べます。
食事や運動など、生活習慣を見直すことで大腸がんになるリスクを減らすことは可能です。
肉類の摂取を控え、野菜や果物が不足しないように食生活を心がけましょう。
また、危険因子の一つである塩分は醤油や味噌などの調味料にも含まれています。
薄味を心がけ、塩分の摂りすぎにならないよう気をつけましょう。
たばこの煙には数千種類の化学物質が含まれています。
その中には約６０種類もの発がん性化学物質が存在しているといわれ、
煙草を吸うと、発がん性物質は血流に乗って全身に運ばれます。
そのため、たばこの煙が直接触れないはずの大腸の粘膜からも
発がん性物質が検出されます。
喫煙による発がんの可能性は肺に限られたことではなく、
体中のあらゆる臓器に影響を及ぼします。
飲酒には発がん性物質が体内に取り込まれやすくなる作用があります。
お酒に含まれるエタノールが分解されて、アセトアルデヒドになり、
その影響により免疫が抑制され、栄養不足に陥りやすいことも
がんの発生に関わると考えられます。
さらにアセトアルデヒドが分解される際に出る活性酸素によって
細胞の中の核酸(DNA)を作るのに必要な物質が壊されてしまう為
ＤＮＡの合成や修復がうまくいかず、がんになるとも言われています。
しかし、適度な飲酒はストレス発散にもなるかと思います。
濃度や量に気をつけていれば発がんの確率を高めるには至りませんので
まずは減酒から取り組んでみましょう。
肥満は、悪玉コレステロールが増えることで活性酸素と結合し、
過酸化脂質が生じることにより、発がんの確率を上昇させる要因になると
考えられています。
適度な運動は、肥満を予防し、新陳代謝を活発にして
体の免疫機能を高める効果があります。
また、ストレスの解消にもつながります。
通勤など日常の中で体を動かす習慣をつけたり、
休みの日はスポーツをするなど
ライフスタイルに適度な運動をうまく取り入れて、
無理なく続けていく事が大切です。
大腸がんの罹患数が増加傾向！気になる大腸の話はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
こちらでは、 理論的で的確な指導に定評のある
長岡良実（ながおか よしみ）プロのレッスン動画をご紹介!!
今回は、
をご紹介します。
多くのアマチュアゴルファーはバックスイングの時ついクラブを手で持ち上げてしまいがち。
特にドライバーはスイングアークを大きくしたいので、
正しい軌道の確認方法について説明しています。
▼テークバックは右手を横に開いた位置▼
長岡プロの大人気サイト「長岡プロのゴルフ知識」もぜひご覧下さい！
動画deレッスン GOLF-MODE TV 2017年3月号はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
フィンランドの首都・ヘルシンキをゆったり走るトラムの動画をご紹介
【ヘルシンキのトラム@フィンランド】
フィンランドの首都・ヘルシンキの路面を走るトラムは、10路線13系統。
市内観光には欠かせない乗り物です。
開業は1891年、当時は馬車鉄道だったそうですが
1900年には、世界に先駆け電気で走るようになりました・・・続きはこちら
◆ゴルフや旅行で海外へ行くならTRAVEL-MODE 2017年3月号◆はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
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【GOLF-MODE】ゴルフモードは『ゴルフ保険.com』契約サイトより三井住友海上の ゴルファー保険を平成19年1月以降ご加入頂いたお客様を対象に『中央リスクコンサルタント』がお届けしています。 |
年末年始の特番で
松山英樹選手が出演している番組を視聴しました。
本人もやはり「課題はパッティング」と言っていました。
課題が分かっていると言うことはそこに大きなのびしろがあり
そこを克服することでさらに大きな可能性があるということですよね。
ますます活躍に期待してしまいますね。
世界ランクに名を連ねるような選手にも苦手があるのですから
私たちアマチュアゴルファーも苦手があって当たり前！！
苦手を意識しすぎるのは良くないことですが、
課題を知り、向き合うことで
まだまだスコアアップの可能性はあるということですね。
パットの苦手を克服してスコアアップを目指そう！！
というわけで、
ゴルフのリクツ!!「３パットをなくしてスコアを縮めよ」も
ぜひご覧下さい!!
◆GOLF-MODE 2017.2月号◆はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
会社員の方は会社を通して毎年健康診断を受ける機会があります。
しかし、自営業や個人事業主、フリーター、パート、非正規雇用の方。
また定年された方や専業主婦の方など、
自ら検診の予約を入れるなどしないと、
健康診断を受ける機会のない方もいらっしゃると思います。
先日、ご主人に「人間ドック」をプレゼントされたという方がいらっしゃいました。
しかし、浮かない顔をしているので、その理由を尋ねると、
「あまりにも長い期間、健康診断さえも受けていなかったから、
久しぶりに検診を受けた時に限って、良くない結果が出そうで……
怖くて受けたくない」とのこと。
「数年ぶりに受けた検診で異常が発見されたら、
それはむしろラッキーじゃありませんか！！」と私は答えました。
私は普段はあまり病院や薬に頼らない方なのですが
健康診断は機会があればなるべく受けるようにしています。
ほぼ毎年受けているので、たまたま受けなかった時に限って
何かの病気が進行していて後悔するのは嫌だからです。
もちろん、健康診断を受けているからといって
必ず病気の予防や早期発見に繋がるわけではありません。
しかし、健康健診などで少しでも早く異常に気づくことができたなら
自覚症状が出てしまうなど、発症や重症化してから治療を始めるよりずっと、
治療にかかる医療費が抑えられるのはもちろん、
自分自身やそれを支える家族の心身の負担も軽くなると思うのです。
国民健康保険に加入されている方でしたら、
項目ごとに年齢などの条件もありますが、
特定健診や特定部位のがん検診などは
市区町村など多くの自治体で、
無料、もしくは1,000～2,000円程度で受けられます。
また、人間ドックなども補助金（または助成金）を申請することで、
自己負担金額を減らすことができる場合もあります。
詳しくは、健康保険の運営元に問い合わせ下さい。
※例えば国民権保険の場合、お住まいの市区町村
社会保険の場合は保険者名称の欄で確認できます
受けていますか？健康診断。はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
脇にクラブやタオルなどを挟んで練習してみましょう。
腕ではなく、肩の回転を意識してみてください。
脇に意識を集中させることで、余計な動きをせず、
ボールをまっすぐに転がすという感覚を
身にけることが出来ればＯＫです。
特に、左ヒジが引けてしまうという癖のある方には効果的です。
続いてはヘッドのトゥ側とヒール側にそれぞれ
コインやペットボトルなどの障害物を置いて
ヘッドを当てないようストロークする練習をしてみましょう。
はじめは余裕をもったところに障害物を置き
徐々にその幅を狭めて難易度を上げていきましょう。
トゥ側とヒール側それぞれの障害物を
１センチずつの隙間まで狭めてストロークしたとき
どちらの障害物にあたりましたか？
トゥ側 →肩のラインが開いており、ヘッドは外側から下りてきているということ。
ヒール側 →肩のラインは閉じており、ヘッドがインサイドから抜けているということです。
打ち出しから左右にブレてしまう場合は
打点もブレているということ。
打点が安定すれば、イメージしたところへ打ち出すことができます。
パッティングの練習は地味ではありますが、
精度の向上はスコアアップへの近道、練習あるのみです。
３パットをなくしてスコアを縮めよ!!はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
日本にいては、なかなか馴染みのない国、アルバニアをご紹介
【【色々驚くエルバサン（アルバニア）】】
アルバニアの国旗デザインは「双頭の鷲」
赤に黒でこのデザインのせいか、
誰かが「悪の組織みたい」と言っていて、そう言われるとそう見えてくる。
城壁の中に入ってみると大きなレストランと、
イベント会場のような施設にビックリ!!
トイレに入ってもこんなところにもあった
ニーハオトイレにビックリ!!・・・続きはこちら
◆ゴルフや旅行で海外へ行くならTRAVEL-MODE 2017年２月号◆はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
2017年の目標はなんですか？？
＼ アンケート結果をご紹介します ／
２０１７年１月号では「２０１７年の目標」についてアンケートを実施しました。
「２０１６年のベストスコア」
「２０１７年の目標スコア」
「２０１７年の目標」 をお伺いしましたので一部をご紹介します！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ ちばちゃｎさん （70代 男性）
Ｑ１ 2016年のベストスコアを教えてください
８４
Ｑ２ 2017年の目標スコアを教えてください
８２
Ｑ３ 2017年の目標
現在の飛距離を維持すること
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ トンさん （50代 男性）
Ｑ１ 2016年のベストスコアを教えてください
８１
Ｑ２ 2017年の目標スコアを教えてください
７９
Ｑ３ 2017年の目標
ディボット・ピッチマークを今後も忘れずに直して、
他のプレーヤーに迷惑をかけない等マナー第一を心掛ける。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ ゴルフの達人さん （60代 男性）
Ｑ１ 2016年のベストスコアを教えてください
９５
Ｑ２ 2017年の目標スコアを教えてください
９０
Ｑ３ 2017年の目標
安定的に９０台を出したいのと、アベレージ９０台
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ しょうさん （80代 男性）
Ｑ１ 2016年のベストスコアを教えてください
１０３
Ｑ２ 2017年の目標スコアを教えてください
９９
Ｑ３ 2017年の目標
アプローチを上手くなりたい
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ realさん （60代 男性）
Ｑ１ 2016年のベストスコアを教えてください
８３
Ｑ２ 2017年の目標スコアを教えてください
８５
Ｑ３ 2017年の目標
いつものメンバーと健康でタイゴルフ旅行
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ きゅうちゃんさん （50代 男性）
Ｑ１ 2016年のベストスコアを教えてください
９８
Ｑ２ 2017年の目標スコアを教えてください
９０
Ｑ３ 2017年の目標
スコア90代を安定して出せるようになりたい！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ トマさん （50代 男性）
Ｑ１ 2016年のベストスコアを教えてください
８９
Ｑ２ 2017年の目標スコアを教えてください
８４
Ｑ３ 2017年の目標
90台キープ
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ noriさん （70代 男性）
Ｑ１ 2016年のベストスコアを教えてください
８２
Ｑ２ 2017年の目標スコアを教えてください
７９
Ｑ３ 2017年の目標
年平均スコア88
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
編集部より
今月もアンケートにご回答頂き、ありがとうございます。
やはりみなさん、昨年のベストスコアは超えたい！！という感じですね。
大切なのは、「目標に向かって何をどう頑張るか」ですよね。
ゴルフは技術だけではないので、
飛距離やアプローチなど具体的な目標はもちろん、
マナーアップも、プレーを楽しむことも、全てがつながって
良い結果を生むのではないでしょうか？
今年も目標を持ってゴルフを楽しみましょう！！
今月は、新年効果なのでしょうか？
アンケートの最後にみなさんの体験談やご意見、ご感想を
自由に頂くスペースがあるのですが、いつも以上に
「楽しみにしています」「参考にしています」などの
嬉しいお声をたくさん頂きました。
また、読者の皆様にもご紹介したいと思いますので
体験談やご意見など、まだまだお待ちしております。
よろしくお願いいたします。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
アンケートにおこたえいただいた方の中から抽選で、ゴルフグッズプレゼント実施中！
2017年１月号アンケート結果「2017年の目標はなんですか？」はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
今年の年末年始は日本で過ごしたnagaichiさん。
日本で過ごすと、あらためてタイゴルフの良さを実感されるそうです。
と言うことで、今回はタイゴルフのよさをまとめた記事を
「タイでゴルフ友達になりましょ。」よりご紹介いたします。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日本に帰ってきていると、よくゴルフも誘われますが、
今の時期 とても寒くて行く気がしません。
友人たちは元旦ゴルフを目論んでいるようで、
“空いていて良いぞぉ～” なって言っていますが ･･･
もう タイのゴルフが恋しくなっている自分がいます。
ここで改めてタイのゴルフの良さを振り返ってみます。
どんな ところがタイのゴルフの良さなんでしょうネ。
＜ロイヤル バンパイン ゴルフの売店のあるホール＞
① 一年中 温暖で、いつでもプレーできる
② ワンバック・ワンキャディ
③ 気軽に行ける （敷居が低い）
④ ドレスコードが緩やか （サンダル履きやＴシャツで行ける）
⑤ 大都市バンコク市の近郊に100前後のコースがある （近い）
＜一人プレーもラウンドできる＞
⑥ 18ホール、休憩なしのスルーでプレーできる
⑦ 空いている （予約が取りやすい）
⑧ コストパフォーマンスが高いコースも多い
⑨ ピンからキリまであって、安いコースも多い
⑩ 毎年、高級・一流コースが造形されている
⑪ 一人でも、５・６人でもプレーできる
＜５人プレーでもＯＫ、これは困るな （苦笑）＞
こんな ところでしょうかネ。
他に感じる点があればコメントをお願いしますネ。
番号は良い順ではありませんが、これだけ良い点があると、
人によって変わりますが、タイのゴルフは、三拍子も四拍子も揃っており、
まさにタイはゴルフ天国となります。
しかし 近年は諸事情も 随分と変わってきましたヨ。
諸物価も騰がり、ゴルフ人口も増え2000年に入った前後から、
上述した いくつかの点は少しずつ 厳しくなりましたねぇ～
これらの多くの事情が変化してきています ・・・ それでも日本と比較したら天国でしょう。
＜フラットで広いので思いっきり打てます＞
バンコク近郊のコースのほとんどは、フラットで
フェアーウェイの広いコースが多いですから
初心者や女性には向いているとも言えますネ。
平らんど （タイランド） とは よく言ったものです。
これでは、余りに簡単なので、ウォーターバザードや
バンカーが多く造られ難しくなるよう工夫されています。
それ以外のゴルファーには、日本より距離のあるコースも多く、
ラフも厳しいかも知れませんが、
本当に気軽に 楽しくゴルフをエンジョイできますよネ。
近年は日本人のプロゴルファーも、日本のオフになると、
タイでのゴルフ合宿にやって来る男女プロが、実に多くなりました。
タイ人プロも増えていますし、韓国人プロもやってきます。
今の時期から来年１月２月には、
”ゴルフ場で 石を投げるとプロゴルファーに当たる” なんちゃって、
ちとオーバーでした。
＜ミスショットしても明るいキャディさんに癒されます＞
やはり、何といってもタイ ゴルフの魅力は、
ワンバック ワンキャディでしょうかネ。
日本ではセルフカートが当たり前になってしまいましたが、
タイでは優しいキャディさんが一人ついて、
何から何まで ？ 面倒 見てくれます。
これには 特に 女性や初級者は感激しますよネ。
少し前は、一人で三人のキャディ （椅子持ち、傘持ち、バッグ持ち） を付けて、
大名行列のようにプレーしているグループもいました。
今でも 時折 そんなタイ人ゴルファーを見かけますけどねぇ～
でも、決して日本人の方々は 真似しないで下さいネ。
田舎っぺ 扱いされてしまいますヨ。
こうしてタイのゴルフのことを書いていると、タイでラウンドしたくなってきます ・・・
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nagaichiさんのサイトタイでゴルフ友達になりましょ。では
ゴルフだけでなく、様々なタイの様子も知ることができます。ぜひご覧下さい!!
改めて、やっぱりタイのゴルフは素晴らしい・・・～タイでゴルフ友達になりましょ～はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
◆GOLF-MODE 2017.1月号|CRC-INS Newsletter
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【GOLF-MODE】ゴルフモードは『ゴルフ保険.com』契約サイトより三井住友海上の ゴルファー保険を平成19年1月以降ご加入頂いたお客様を対象に『中央リスクコンサルタント』がお届けしています。 |
２０１６年も松山英樹選手は大活躍でしたね。
世界ゴルフ選手権のタイトル獲得。世界ランキング６位。
そして、タイガー・ウッズの復帰戦ということでも注目された
ヒーローワールドチャレンジを制し、個人戦直近の成績５戦４勝。
素晴らしい結果で２０１６年のシーズンを締めくくりました。
海外でもさらに評価は高まっているようで
『2016年に世界で唯一5勝した男』
『24歳のタイガー・ウッズを思い出した』
そんな報道もあったようです。
メジャータイトル獲得への期待はますます高まるばかり。
そうなれば、日本でも世界でも、
人気・知名度は、ますます上がるでしょうね。
２０１７年もますます松山英樹選手から目が離せませんね!!
GOLF-MODEも、
さらに皆様に楽しんでいただけるよう精進してまいります。
２０１７年もどうぞよろしくお願いいたします。
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モスクワで最もシャレオツなエリアの一つと言われる
パトリアーシュ池周辺のレストランをご紹介
【味も雰囲気も大満足♪Uiliam’s@モスクワ？】
リスリス通信モスクワ支局のりりさんから、赤いオープンキッチンが
印象的なレストランをご紹介していただきます。
お料理は多国籍！？ 中東やイタリアンにインスパイアされた
オリジナルデッシュ、おいしそうですよ・・・続きはこちら
◆ゴルフや旅行で海外へ行くならTRAVEL-MODE 2017年1月号◆はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
皆さんはご自身のヘッドスピードをご存知ですか？
わざわざ測定器を購入しなくても、練習場や
大きめのゴルフショップの試打コーナーなどで測定することができます。
ご自身のヘッドスピードを知ることで
道具選びや、指南書を読むときの参考にもなります。
ぜひ測定してみることをオススメします。
もちろん、ボール選びにおいても
ヘッドスピードは重要だと言われており、
参考にすることができます。
ご自身のヘッドスピードが分からない方は、
一概には言えませんが、
一般的な日本のアマチュア男性（いわゆるアベレージゴルファー）だと
ヘッドスピードは40m/s前後と言われています。
それを目安にご自身の体格や体力、
パワーなどから考えてみて下さい。
今回はボールを、３つのカテゴリーからご紹介します。
■ディスタンスボール
飛距離が落ちたシニアや
スライサーなど
「飛んで曲がらない」を求める人オススメ。
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ディスタンスボールは高い反発力を持つアイオノマーカバー、
コアには大径で軟らかめの素材を採用。
飛距離アップのために外剛内柔で低スピン化の傾向もあるので
サイドスピンも減って曲がらない弾道が打てるようになる。
ＨＳ４０m/s前後のアベレージゴルファーでも飛ばせる設計に。
■第３のボール
ソフトな打感で初級・中級者、
常に８０台を目指すアベレージゴルファーにもオススメ
カバーはツアーボールと同じウレタンカバー、
コアはディスタンスボールのような軟らかく大きめのコアを採用。
スピンもかかって飛距離も出る第三のボールは
ツアーボールとディスタンスボールの中間と言える。
打感が柔らかめなので、フェースに乗る感覚をつかみやすくラインも出しやすい。
ゴルフの上達を考えるなら、常に８０台を目指したいアベレージゴルファーにオススメ。
■ツアーボール
スピン性能が高いので寄せ勝負のゴルファーはコレ!!
ＨＳ４７m/sのゴルファーは飛距離も出ます。
カバーには薄い柔らかめのウレタンカバーをコアにはやや硬めのコアを使用。
カバーでソフトな打感を実現しつつ、コアと中間層の部分を硬くして反発を高めて
ヘッドスピードが速めなら飛ばせる設計。
ツアープロが使用するボールなので、ＨＳ４５m/s以上のゴルファーに合うモデルが多い。
スピン性重視でソフトに寄せたい人にはおすすめ。
今回は３つのカテゴリーで、ボールをご紹介しました。
ご自身のくせやヘッドスピードなどから
あなたにピッタリなボール選びの参考にしてみて下さい。
３つのカテゴリーから、ボールの選び方!!はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
2016年のゴルフライフはいかがでしたか？
＼ アンケート結果をご紹介します ／
１２月号では「２０１６年のゴルフライフ」についてアンケートを実施しました。
Ｑ１，では2016年のゴルフライフについて
「最高、それなりによかった、例年通り、あんまりだった、最悪、その他」の
６択から選択方式で。
Ｑ２，３ではＱ１の回答を選んだ理由や２０１６年の印象的な出来事を
自由に回答していただきました。
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■realさん （60代 男性）
■Ｑ１ 2016年のゴルフライフはいかがでしたか？
例年通り
■Ｑ２ その理由を教えてください
例年通り、タイ、チエンマイでのゴルフ、年2回 20R出来た事
■Ｑ３ 2016年のゴルフライフで1番印象に残っていることがあれば教えてください
2016/10/13 タイ、国王が死去され、
以後のゴルフプレーは帽子に喪章を付けてゴルフプレーをした事
■編集部より■
例年タイでのゴルフを楽しんでいらっしゃるんですね。
そんな中での、印象深い出来事でしたね。
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■ちばちゃんさん （70代 男性）
■Ｑ１ 2016年のゴルフライフはいかがでしたか？
あんまりだった
■Ｑ２ その理由を教えてください
ラウンド回数が少なかった。
■Ｑ３ 2016年のゴルフライフで1番印象に残っていることがあれば教えてください
基本に戻ってプロのレッスンを受けたこと。
■編集部より■
何事にも初心や基本に立ち返ることは大切です。
また、基本に目を向けようと気づいた、その心が大切だったりします。
_______________________________
■ゴルフの達人 （60代 男性）
■Ｑ１ 2016年のゴルフライフはいかがでしたか？
あんまりだった
■Ｑ２ その理由を教えてください
持病の腰椎神経痛で、思うようにプレーができなかった。
スコアも良くなかった。でも友人とのゴルフは楽しかった。
■Ｑ３ 2016年のゴルフライフで1番印象に残っていることがあれば教えてください
ロングホールでとショートホールでのバーディー
■編集部より■
万全でない体調の中、それでもスコアにも囚われず
友人とのゴルフを楽しめたということは、
大変意味のあることですね。
_______________________________
■yongeさん （50代 男性）
■Ｑ１ 2016年のゴルフライフはいかがでしたか？
あんまりだった
■Ｑ２ その理由を教えてください
アベレージが昨年より大幅に悪化した
■Ｑ３ 2016年のゴルフライフで1番印象に残っていることがあれば教えてください
松山英樹のWGC-HSBCチャンピオンズ優勝
■編集部より■
ご自身のアベレージの低下は気になりますね。
松山英樹選手は、投稿を頂いた後に開催された、ヒーロー・ワールドチャレンジも制して、
ますます注目度は高まるばかり。更なる活躍を期待せざるを得ませんね。
_______________________________
■85kiritaiさん （60代 男性）
■Ｑ１ 2016年のゴルフライフはいかがでしたか？
それなりによかった
■Ｑ２ その理由を教えてください
健康にゴルフをする事が出来た事が何よりです。
■Ｑ３ 2016年のゴルフライフで1番印象に残っていることがあれば教えてください
目標の85を切ったこと
■編集部より■
目標を切ったことよりも、この1年、健康にゴルフができたことへの感謝。
この気持ちがあってこそですね。
_______________________________
■しょうちゃん （50代 男性）
■Ｑ１ 2016年のゴルフライフはいかがでしたか？
例年通り
■Ｑ２ その理由を教えてください
特に変化なし
■Ｑ３ 2016年のゴルフライフで1番印象に残っていることがあれば教えてください
スコア76が出た
■編集部より■
例年通りゴルフを楽しめて、良いスコアも出たら十分ですね。
２０１７年もゴルフを楽しんで参りましょう。
_______________________________
■やまちゃんさん （70代 男性）
■Ｑ１ 2016年のゴルフライフはいかがでしたか？
例年通り
■Ｑ２ その理由を教えてください
飛距離が落ちた
■Ｑ３ 2016年のゴルフライフで1番印象に残っていることがあれば教えてください
８０台スコアが一度出たこと
■編集部より■
飛距離は落ちても、年齢を超えてそれぞれの
楽しみ方が出来るのもゴルフの魅力です。
しかも良いスコアが出たとなれば、まだまだ楽しめそうですね。
_______________________________
2016年の今年の漢字は「金」でしたが
皆さんはどんな１年でしたか？
今年は、オリンピック正式競技への復活や
松山英樹選手の活躍などの話題もありましたね。
競技である以上、成績によってその１年が印象付けられてしまうのは
仕方のないことかもしれませんが、
成績に囚われずゴルフを楽しむ姿勢や
ゴルフができること自体への感謝があってこそ、
精神面への安定、そして成績にも繋がっていくのでしょうね。
２０１６年もたくさんのご回答を頂き、ありがとうございました。
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2016年１２月号アンケート結果「2016年のゴルフライフはいかがでしたか？」はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
たとえそれが他人の話だったとしても、
“がん”と聞いてドキッとしない方は少ないでしょう。
昔は「“がん”＝“不治の病”」というイメージが強かったですね。
現在では、早期に発見すれば治せると言われていますが、
検診に行くのも躊躇する方もまだまだいます。
どこまでも“がん”の悪いイメージだけが影のようについてまわります。
“がん”を取り巻く環境は、日夜どんどん変化しているのです。
私たちがイメージを変えることができれば、治る確率ももっと上がるかもしれません。
Obese Woman Patient Doctor Caricature Stock Photo
Photo by vectorolie. Published on 01 March 2016
Stock photo – Image ID: 100397675
治療を受ける→治療に参加するつもりで
筆者の知人Ｔさんに“がん”が見つかり、彼女が言った言葉ではっとしました。
「私は“病気”ではありません。
体は病に冒されましたが、心は元気です。
心も体も病んだら病気になってしまいます。
病気になったら治るのも難しいかもしれませんが、
幸い病は体だけなので、治します」
そう言って、手術を受け治療に前向きです。
がんも吹き飛ぶような力強い言葉です。
「病は気から」と昔からよく言われますが、そうですね、
彼女の言葉で気付かされたのは、治療を受けるというより、
まるでチームの一員のように、治療に参加するということです。
自分の体のことですから、受け身ではなく
治療に参加する意識・イメージを持つことは
有効に作用するのではないでしょうか。
医師に対するイメージもまた、昔から「先生＝偉い方」のように崇めてしまいがち。
どうしても医師の方が優位に立ってしまいますが、
先生に対しても昔の上下関係イメージのままだと受身になってしまいます。
医師と患者が協力して初めて治療が始まると思います。
治療チームの一員として参加する為には、
”がん”の最新情報の収集は欠かせません。
“がん”へのイメージを変えましょう。
１・自覚症状のない早期に発見されると、がん治療の成果が高まります。
がんが検診で見つかった場合と、自覚症状が出てから見つかった場合とでは、
がんが見つかってから５年後の生存率が大きく異なります。
がん検診ががん治療の成果のカギとなっているのです。
引用元：神奈川県「がん検診を受けましょう」
２・定期的にがん検診を受けましょう。
がん検診は、がんに対象を絞って調べる検査です。
お住まいの市区町村が実施しているがん検診に申込みをしたり、
職場で行われる健康診断にがん検診が併せて行われることがあります。
職場によってはがん検診の実施がない場合もありますので、
ご加入の健康保険組合等でお尋ねください。
◆主ながん検診の内容
引用元：Medical Note
「健診・人間ドックの各検査でわかること。がん検診の実際とは？脳ドックや主婦健診についても知ろう！」
◆詳しくがん検診について知りたい方はこちらのサイトへ
がん検診に関して、検診を受けるには、流れ、窓口など詳しくわかります。
日本医師会ホームページ「知っておきたいがん検診」
３・患者が治療を選ぶ時代になりました。
医療技術の進歩により、治療の選択肢も広がっています。
先進医療は、平成28年12月1日現在で106種類（厚生労働省HPより）まで増えています。
先進医療とは、厚生労働省が認めたもので、その安全性や治療効果が確認され、
将来的に保険診療への導入が検討されている医療技術のことを言います。
自由診療になりますので、全額自己負担となり受診できる医療機関も限られています。
陽子線治療や重粒子線治療は、メディアで取り上げられるようになり、
認知度も上がってきました。
ただ、やはり全額自己負担となるデメリットは大きく、
陽子線の場合、平均して250万円以上かかると言われています。
Cartoon Illustration Interior Surgery Operation Room With Separated Layers Stock Photo
Photo by toonsteb. Published on 26 September 2016
Stock photo – Image ID: 100470224
このようにがんに関するイメージも環境・技術も日々進歩し、
“がん＝不治の病”というイメージは払拭されつつありますが、
日本人の罹患率は2人にひとりとも言われているのも事実です。
万が一、診断が“がん”だった場合、治療の選択肢は多いほうがいいですし、
情報の収集や金銭的な備えが必要となってきます。
いかがでしたか？
もしもの時でも、Ｔさんのように、体は病でも気持ちはポジティブに！
チームの一員として治療に参加するぐらいの気概があればがんは決して不治の病ではありません。
その為には、自覚症状のない健康なうちに検診をうけることがとても大事なのです。
“がん”へのマイナスイメージを払拭して、がん検診のことを調べてみることから始めてみましょう。
あなたの“がん”へのイメージ、時代がとまっていませんか？はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
こちらでは、 理論的で的確な指導に定評のある
長岡良実（ながおか よしみ）プロのレッスン動画をご紹介!!
今回は、
をご紹介します。
コースに出るとショットの時トップしがちな方、
長岡プロがその主な原因と直すためのドリルを紹介しています。
▼トップしてしまう原因はヘッドアップ▼
長岡プロの大人気サイト「長岡プロのゴルフ知識」もぜひご覧下さい！
動画deレッスン GOLF-MODE TV 2017年1月号はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
ゴルフ歴30年以上のアマチュアシングルプレーヤーで、
クラブチャンピオンの経験を持つ「ゴルフエッグ」さんのブログより
をご紹介します。
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「椅子に座ってゴルフ上達」編です。
超楽ちん(実はきつい？)ゴルフ上達体感レッスンスタートです。
さあ、椅子に座ってください。
足は肩幅に開きましょう。
右足の外側にゴルフボールをひとつ置いてください。
左打ちの方は、ごめんなさい。
すべて左右逆読みしてくださいねm(_ _)m
次は、ゴルフボールを拾ってほしいのですが、
普通は右手で拾いますよね。
でも、ここでは左手で拾ってください。
どこが苦しくなるところがありますか？
もしかしたら、苦しくて拾うことが出来ない人もいるのではないでしょうか。
それでＯＫです。
右股関節、右太ももが苦しい感じが体感できればいいんです。
えっ？「全然苦しくない」それは柔軟な体をお持ちの方です。
そういう方は、次の姿勢をとってみてください。
左肘で右足ひざの外側を抑えながら、
左手でゴルフボールを拾ってください。
写真のような感じです。
これなら、右股関節・右太ももに
きつい感じを体感できることでしょう。
しかし、写真の×のように左足のひざが開いた蟹股状態はいけません。
この写真の丸部分のように
左足は内側の内転筋を使い、
体が外に逃げるのを防ぎましょう。
さらに、左肘で右ひざの外側を抑えながら、
右足くるぶしを左手の甲で触ってください。
言葉にするとごちゃごちゃしますが、要は写真の形を作ってみてください。
「右股関節のくびれ」「右太ももの辛い感じ」が一番体感できます。
実は、このゴルフ上達体感法でもう一つ体感できる感覚があります。
ゴルファーにとっての夢 「飛距離アップの秘訣」体感ができるのです。
それは・・・・
「右ひざの固定を体感できる！」です。
初めに足を開いた時の
右ひざの位置を保ちながら
体は右にひねられていますよね。
これがゴルフのバックスイングの体勢です。
この状態で、トップオブスイングを作ります。
バックスイング：ゴルフクラブを後ろに引き上げる動作
トップオブスイング：ゴルフクラブを一番高い位置に持っていった形
逆の足も同様に行ってください。
左股関節に体重が乗る感じを体感しましょう。
それが、ボールをたたくインパクト直後の体勢となります。
左右両方を体感することで、ゴルフスイングが完成します。
ゴルフエッグが学生時代にキャディーのアルバイトをしていた時の話です。
そのゴルフ場には、プロゴルファーを目指す「研修生」がいました。
プロゴルファーを目指す本当の卵さんですね。
その研修生いわく
「ゴルフで遠くに飛ばすのは、右ひざだよ」と・・・
「ここを動かさないでパワーをためるんだ」と・・・
タイガーウッズのアドレス(始めの構え)と
トップオブスイング(一番クラブを振り上げた形)を見比べてみてください。
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１.右膝の位置は２つの写真で変化しません。
２.腰は右写真で若干右に回転していますが、
「右股関節にくびれを作ったから、腰が右を向いた」と考えましょう。
(よく４５度回転させるといいますが、回転という意識は捨てましょう。)
３.腰はあまり向きを変えていないのに、胸は９０度右に動きます。
この腰と胸の向きの差がゴルフで大切な「捻転」です。
この腰と胸の捻転差が多ければ多いほど飛距離につながります。
４.その捻転差を生み出すために右股関節が欠かせません。
とても難しそうな話をしていますが、やることは簡単です。
右股関節に体重を乗せるだけです。
立ち上がって、ゴルフのアドレスをとってみてください。
そして、どこも動かさず
「右股関節→左股関節の順でくびれを作り、体重を乗せ換える」
これだけ行ってみてください。
この動きが、ゴルフスイングの始動と
ゴルフボールを打つインパクト前後の動きとなります。
これだけでゴルフのスイングが格段に上達します＾＾/
上達のポイントは３つ
１.股関節の使い方
２.肘の使い方（「ウェイター」記事）
３.リズムの取り方（「リズムシンクロ」記事）
それぞれの関連記事も参照ください＾＾/
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ゴルフエッグさんのサイト
■上達したい！壁を超えたい！あなたに贈るゴルフ上達体感サイトもぜひご覧下さい。
10秒間椅子に座ってボール拾い。それでゴルフ上達？ゴルフ股関節はゴルフ保険契約サービスで公開された投稿です。
