そろそろ寒さも和らぎ春の兆しも感じる頃、ゴルフシーズン到来かと思いきや、花粉症ゴルファーの皆さんにとっては、最も辛い時期となってしまいます。少しでも快適にゴルフができるよう、今回は花粉症対策をご紹介します。

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森林に囲まれたゴルフ場では、いつもよりくしゃみや鼻水、目の痒み症状に悩まされることでしょう。周りのゴルファーのプレーに迷惑もかけたくないとも思ってしまいます。ゴルフに誘われたら行きたいし、行ったら集中したい！ 新型コロナウイルスの影響で、マスクが手に入りにくい状況に加え、大陸から黄砂まで！　花粉症の薬を飲んでいる方もいると思いますが、効く効かない、眠くなるなどなど、色々聞きますね。本当に苦労が絶えません。いつものマスクなくても、ぜひ以下の方法を試してみてください。

1. １. ワセリン・馬油で鼻や目をガード
   

    

   
   メガネやマスクと併用して、使用するとかなり効果があると話題になっているのが白色ワセリンです。
   ワセリンとは、原油を高純度に生成してつくられた基剤のこと。安全性が高く医療現場でもよく使われています。
   角質層まで浸透することなく、肌の表面にとどまるので皮膚を保護する保湿剤として使われています。簡単に言えば「油」なんですが、このワセリンを目の周り、鼻の中に薄く塗っておくと、花粉の侵入を防げるというものです。要は、侵入する前にワセリンの方に吸着するというわけです。高価なものではないので、内服薬、メガネ、マスクなどいつもの対策と併せてやってみるのはありですね。

    

   「ワセリン」とは原料名で、市販品として有名なのは「ヴァセリン」で、ハンドクリームのコーナーなどに置いてあります。また、医薬品としての「白色ワセリン」は、純度が高く医薬品の棚で販売されています。

2.  

3. vaseline公式	Amazon

    

    

   使い方は同じ。「馬油」もオススメです。
   鉱物由来のワセリンはちょっと…と思われる方には、馬油をオススメします。
   馬油は、馬の皮下脂肪を原料とする動物性油脂。人間の皮脂とよく似た性質で、浸透性、保湿・保護の効果は抜群です。さらに馬油には殺菌効果、抗酸化作用、炎症を鎮める効果もあり、昔々から民間薬として使われてきました。ワセリンで説明した通りゴルフの時に使うはもちろん！サラッとしてなじみがよく、お肌にも髪にも使えるので、女性ゴルファーの美肌ケアにも有効な万能アイテムです。

   寝る前にアロマオイル（ユーカリやティートゥリーなどスースー系）を微量混ぜて、綿棒で鼻の中に塗っておくと、鼻が通り、呼吸が楽になります。
   また「ソンバーユ」でおなじみの薬師堂HPでは、連続して起こるくしゃみもとまることが紹介されていました。

    

    

   馬油と言えば「ソンバーユ」薬師堂HPより

    

    

   ◆気になる方はこちらの記事をご参考に

    

   Yahoo! ニュース「花粉症の救世主？”鼻にワセリン”は本当に効くのか」

    

4. 【医師直伝】花粉症対策として鼻へのワセリン塗布は有効か。【論文検索してみた】

【巷での話題】馬油の効果・効能がスゴイ！おすすめランキング5選

２. スポーツマスクを活用する

	NAROO MASK（ナルーマスク）はサイクリング・ランニング・クライミングなど、 あらゆるアウトドアスポーツで使用できるスポーツマスクです。 スギ・ヒノキ花粉等空気中の有害物質を除去し、体内に新鮮な空気を取り入れることで、 運動時に最高のパフォーマンスを発揮し、保温、UVカットの効果があります。   株式会社フカヤHPより
Amazon NAROO MASK（ナルーマスク） F5 花粉対応フィルター付き防寒フェイスマスク

ゴルフのみならず、屋外でのスポーツをする時はスポーツマスクも有効です。
装着すると顔の形にぴったり添い、高密度フィルターが花粉をブロックします。柔らかいストレッチ素材で出来ているものがほとんどで、呼吸を阻害せず、会話にも差し支えないということです。素材によっては防寒にもなり、春夏は涼しく紫外線もカットできるなど機能性にも優れているんですね。

スポーツ用マスクを選ぶ時は、粉塵をブロックするものや花粉に特化したもの、あるいはマルチになど用途が色々あるので、花粉症の方は、花粉をブロックする機能があるかを確認して選びましょう。

３. 鼻に差し込むタイプのノーズピットマスクが話題

Amazon ノーズピットマスク

マスクがない、マスクが出来ない時、鼻に挿入するだけで花粉・PM2.5・飛沫ウィルス対策が可能というノーズピットマスクが話題です。
通常のマスクは市場で品薄が続いていて、花粉症の人には本当に打撃です。人によって使用感や効果は差があるかもしれませんが、洗って繰り返し使えるし、試してみる価値はありそうです。
マスクで眼鏡が曇って困る、化粧崩れが気になる方にオススメです。

４. メイクの上からも使える花粉等付着抑制スプレー

資生堂 IHADA イハダ アレルスクリーン EX

シューッとひとふきすることで、花粉、PM2.5、ウイルスの肌と髪への付着を抑制するという付着抑制スプレー。メイクの上からお顔にも髪にも使えるので、ラウンド前にスプレーするといいですね。使った方の評判も上々で、「くしゃみが減った」「寝る前にひとふきするとよく眠れた」などの感想がありました。

いかがでしょうか。
花粉症だけでも辛いのに、新型コロナウイルスの感染拡大に加えて、大陸から黄砂も飛んでくる…。とにかく終息までなんとか、少しでも緩和したいものです。お薬を飲んでいる方も、今回紹介したアイテム併用で乗り切りましょう！

ゴルフにおいて、スロープレーは厳禁です。
ゴルフのマナーにおいてもスロープレーはご法度であり、2019年に改定されたゴルフ規則では、スロープレー対象者には、1罰打が課せられることになりました。ゴルフの鉄則「プレーファスト（Play Fast）」つまり「素早くプレーする」ということなのですが・・・。

ゴルフ初心者にとってはプレッシャーになりますよね。
スロープレー撲滅に向けて、少しでもスマートなゴルフができるよう、ベテランの皆さまも初心者をあたたかくスマートにフォローできるよう、今一度一緒に見ていきましょう。

スロープレーとなる主な原因

・打順が来るまでに準備ができていない

・打順が来ているのに素振りが多い

・打順がきてから距離を測る

・ボール探しに手間取る

・クラブを持ってボールを探しに行かない

ゴルフ初心者の心得

１. ゴルフは、ボールがピンから遠い位置にある人から順番に打っていきます。

自分の打つ順番になるまでは、時間があります。
その時間を有効に使って、準備をしておきましょう。

次のショットまでの準備とは

①残り距離はどれくらいか、風や傾斜も把握する。

（新ルールでは計測器使用が認められています。）

②何番で打つか決める。

③素振りは2回まで。

※新ルールには「障害や気を散らすものがなく、プレーできるようになってから『40秒』以内に打つ」という具体的な推奨時間があります。

２. 初心者にありがちなのが、打った瞬間「ああ〜」っとうなだれたり、のけぞったりしてボールがどこに落ちるか見届けていないことが多いです。これではボールを見失って、探すのに手間取ってしまいます。初心者で最初からナイスショットというわけにはいきません。落胆せずにボールの行方を見届けましょう。

①ちゃんとボールの行方を見届ける。

②ボールが落ちた所の近くにある木などを目印にする。

③初心者はとにかく走って、他のプレーヤーの妨げにならないように努力する。

３. 急いでボールを探すことで頭がいっぱいで、見当をつけたクラブ1本しか持たずに探しに行く。そのクラブ1本でいいですか？ ボールの所まで辿り着いた時、傾斜していたり草ボーボーだったりと、打った位置から見えなかった状況の場合どうしましょう？ カートまでクラブを取りに戻ると…すごい時間のロスになってしまいます。

①林に入ってしまい距離や状況がわからない時は、クラブは数本持って行きましょう。

例えば
・低く打てるクラブ・・・5番アイアン
・高く打てるクラブ・・・ピッチングウエッジ
・その中間のクラブ・・・8番アイアン

見当をつけたクラブの前後の番手含めた3本を持って行くでもいいでしょう。

②見つからない時は、意地になって探さず暫定球を打ってプレーを進めましょう。

③ギブアップするローカルルールも有効活用しましょう。

「１ホールごとに、そのホールの規定打数の３倍を最大数としてギブアップ出来る」

こういったローカルルールを活用して、同伴者にギブアップを宣言します。
走って打って、走って打って刻み続けるより迷惑はかかりません。

いかがでしょうか？
初心者はプレーファストに気を取られすぎると、ゴルフを楽しむ余裕がなくなってしまうかもしれませんが、ルールを知って対応能力を身に付けることもゴルフ上達の一歩となります。
ベテランさんは、ご自身にも初心者の頃があったことを思い出し、スムーズなリードをするのも、またゴルフ紳士への道。同伴者と共に2時間15分を目指しましょう！

ゴルファーのみなさま。
あけましておめでとうございます。
本年も@ごるふ、ならびにGOLF-MODEをよろしくお願いいたします。

さて、2020年のゴルフ目標は、もう立てましたか？ 今年こそ100切り？ ベストスコア更新でしょうか？
今年こそ、プロのゴルフツアーを観戦するという抱負もいいですね。

海外ゴルフデビューというのはいかがでしょうか？

というわけで、2020年最初のトピックは、海外でゴルフをテーマにベトナムをご紹介いたします。

海外でゴルフと言えば、ハワイやアメリカ西海岸はイメージしやすいと思いますが、初めての場合は敷居が高いとも感じていませんか？ そんな方におススメなのが、東南アジア屈指のゴルフ大国『ベトナム』です。
ベトナムは格式の高いゴルフコースが各地にあり、海外ゴルフの穴場。昨今人気が高まっています。
日本からベトナムへは主要都市から直行便もあり、5〜６時間で到着。時差も2時間なので、身体に負担も少なく初めての方でも存分にゴルフを楽しめます。

1. 特にこれから中部・南部はベストシーズンでもあります。

◆中部（ダナン、フエ、ホイアン）

3〜8月　乾季　
気温は23～30度で過ごしやすくなりますが、3月後半ごろより晴れの日が多くなり、5〜6月にベストシーズンを迎えます。7〜8月になるとジリジリとした暑い日が続くので要注意。
中部なら3月後半〜6月がおすすめです。

ダナンのバナヒルズの黄金の橋

画像：iStock 

◆南部（ホーチミン）

11〜4月　乾季　
一年中常夏のホーチミンのベストシーズンはまさに今。雨が少なくなって湿度がぐっと下がるため、過ごしやすくなります。1月～2月には、朝晩は涼しくなり20°Cくらいまで下がり、日本の初秋のようなさわやかさも感じます。
4月～5月は年間で最も気温が高くなり、日差しも強烈！湿度も高くなるので、要注意です。雨量が多いのは6月～9月の間となります。

ホーチミン、タンディン教会　

画像：iStock

2. 数ある世界基準を満たすコースから、一部ご紹介。

◆中部（ダナン、フエ、ホイアン）

ダナン国際空港から自動車で10分という好立地。恵まれた自然環境を最大限に生かした名コース。

モンゴメリー・リンクス
Montgomerie Links

■18ホール・Par72・7116ヤード

画像出典：Montgomerie Links

伝説のゴルファー、コリンモンゴメリーによって作成されたモンゴメリーリンクスゴルフコースは、国際的な5つ星のチャンピオンシップリンクスタイルの名コースです。数々の受賞歴があり、「アジアのゴルフ場ベスト10」で堂々の3位を獲得しています。
コースは海沿いに位置し、砂質の土、風に吹かれた砂丘、土着の植物が組み合わさった景観美しいコースで、戦略的で挑戦意欲を掻き立てられるものとなるでしょう。世界中のあらゆるレベルのゴルファーを魅了し続ける素晴らしいコースと評判です。

スタイリッシュで設備の整ったホテルとプールヴィラを完備。ダナンとホイアンの人気のある観光地の近くに位置するので、ベトナム観光も楽しめます。

モンゴメリー・リンクス（Montgomerie Links）の公式HPはこちら

◆南部（ホーチミン）

ホーチミン市内から車で30分。1994年、ホーチミン初のチャンピオンシップ基準で造られた名門ゴルフ場。

ソンベゴルフリゾート
Song Be Golf Resort

■ロータスコース：9ホール・Par36・3,227メートル
■パームコース：9ホール・Par36・3,006メートル
■デザートコース：9ホール・Par36・3,170メートル

youtube/Golf Sông Bé 2019

椰子の木と果樹園があり、東南アジアらしい景観のゴルフ場。３つのコースがあり、フラットなホールが多いので、初心者や女性でも十分に楽しめます。デザートコースはティー、フェアウェイ、グリーン以外は荒地(デザート)という上級者向きです。
大型2階建てのドライビングレンジ、プールや会議場、スポーツジムなどの設備が充実しています。特にレストランは世界各国の料理が用意され味に定評があり、総合的な南国ゴルフリゾートとして人気です。

ソンベゴルフリゾート（Song Be Golf Resort）の公式HPはこちら

3. プレーヤーひとりひとりに専属キャディーさんがつく

ベトナムゴルフの特徴は、何と言ってもひとりずつ専属のキャディーさんがつくというところです。
キャディーフィーはゴルフ場に支払うのではなく、キャディーさん個人にチップで渡します。キャディーさんたちは、チップが収入源になるので必ずお渡しください。チップはキャディーさん1人あたり、20万ドン程度（日本円なら1000円程度）が相場ということです。
あなどるなかれ、ベトナムのキャディーさんたちは、優秀な人が多く、クラブ選びや芝の目の読みも的確です。キャディーさんのアドバイスを聞きながら、スコアアップも目指せます。

専属のキャディーさんもついて、南国ムードのゴルフリゾートで変化に富んだゴルフができるとは、ベトナムなら夢ではありません。5〜6時間で行けるので、週末を利用することも可能です。プレーもアフターも存分に楽しめるベトナムゴルフ。2020年お出かけになってはいかがでしょうか。

参考サイト
エアトリ　ベトナムでゴルフは意外？いえいえ実はおすすめなんです
What’s up ダナン ダナンでベトナム屈指のリゾートゴルフ体験はいかがですか？
名鉄観光　モンゴメリー・リンクス
名鉄観光　ソンべゴルフリゾート
H.I.S ベトナム支店　ソンべゴルフリゾート

ゴルフ紳士の皆さま、まもなくクリスマスがやってきます。おしゃれにも敏感なゴルフ女子へのプレゼント、何を贈るか迷いませんか？ 冬は着込んで地味になりがちなゴルフウエアですが、小物の使い方が楽しめる季節でもあります。あったかさも兼ね備えて、尚且つカワイイ♪ 女子がもらって嬉しいアイテムをご紹介します。

◆レッグウォーマー

可愛いのたくさんある！ニットタイプは、パディングスカートとも相性抜群♪ 女子はポンポンにキュンときます。

マーク&ロナ　19年秋冬新作　ポンポン付きレッグウォーマー

パディングタイプのレッグウォーマー

レギパンにパディングウォーマーを合わせてバランス良く。あったか効果に美脚効果をプラス！

リバーシブルなのでそれぞれの面で印象が変わり、ひとつ持っていれば２回楽しめるレッグウォーマー。可愛さ抑えめの猫のモノグラム柄がオシャレ！ 内側はボア生地でふわふわであったか♪

( ルコックゴルフ ）

◆ミトン・ハンドウォーマー

女子は「フワフワ」「「ボア」「ファー」が大好き。コーデのワンポイントにもなるハンドウォーマーは、ゴルフウエアのメーカーのものがおしゃれ感も機能性も◎ 指先が使えて、スマホも触れるマーク&ロナのゴルフミトン。

マーク＆ロナ ML 選べるデザイン♪裏フリースFakeファーミトン レディースゴルフウェア通販 キュルキュルセレクト

◆イヤーマフ

イヤーマフは、冷たい外気から耳を守り、贈る相手への思いやりが感じられるギフトとなります。お値段もお手軽で、コンパクトに折りたためるから、負担も少ないのです。耳が隠れていると、かなり寒さを防げるのです。ニットやフリース素材のスポーティなものから、高級感のあるファータイプもあります。

普段使いにしてもカワイイ、ニットのイヤーマフ ZOZOTOWN	上品でトレンド感あり、フワフワモフモフの心地よさを感じるファータイプのイヤーマフ。 BARNEYS NEW YORK

◆アームウォーマー、ラウンドトート

小銭入れやスマホも入れられる収納ポケット付き。ウエストポーチ型で両手がいれられるアームウォーマー は便利！カイロを入れたらもっとあったか。
お揃いのラウンドトートもあります。
 Jack Bunny!! 

◆ハンドクリーム

乾燥する冬。ラウンド中に小まめにケアしたいのが手や爪。
しっかり保湿はしたいけど、ベタついて滑ったり、クラブが握れないのはNG。ゴルフ女子は、すっと馴染んで、しっとりするハンドクリームをいつも探しています。

	SUQQU センティッド モイスチャライジング ハンドクリーム WT 「麻布 香雅堂」の監修で生まれたのは、朝露のような清々しさとみずみずしさに満ちた白茶の香り。 しなやかな艶めきと、ふっくらとしたハリのある手元へ。 潤いが持続し、表面にベタつきや膜感を残さない心地よさ。
	WELEDA(ヴェレダ) グラナダクリーム 50ml（Amazon） ヴェレダのハンドクリームは、オーガニックで肌に優しく、エイジングケア効果の高いざくろ種子オイルが手肌にすばやく潤いとハリを与えてくれます。 高い保湿性が特徴で直ぐに手に馴染み、ベタつかずすぐにグリップが握れると評判です。

いかがでしょうか？
何を贈るか迷ったらこれらのアイテムを参考に、その方のセンスに合ったブランドやデザインを探してみてくださいね。「女子はフワフワ、モフモフ、キラキラが好き」をポイントに押さえておくといいでしょう。
普段、自分では買わないちょっと贅沢なハンドクリームは、相手の負担にもならず、気の利いたプレゼントになりそうです。ベタつきがなければ、オフィスでもパソコンがすぐに使えますから、喜ばれるでしょう。
今回はご紹介しませんでしたが、他には、キラキラ系ゴルフマーカー、何個あっても困らないボールなどもいいかもしれません。

相手が喜んでくれたら、自分も嬉しい！ 素敵なクリスマスとなりますように♪

2019年1月のゴルフルールが改定後、新ルールでプレーしましたか？ まだという方、またはこの秋からゴルフを始める方は、ぜひ動画をみて予習・復習をしておきましょう。

新ルールは、すべてのプレーヤーにとっての分かりやすさ、適用しやすさを重視し、初心者にもやさしく、ゴルフがより魅力的で身近な存在になるよう改定されました。改定後は、速やかなペースでプレーすることが奨励されています。

youtube[セント旭川ゴルフ倶楽部]

改正ルールのポイント

ひとりひとりがルールを知っておけば、プレーの進行もスムーズにいきます。
新ルールを理解し、楽しいラウンドにしましょう！

10月1日からいよいよ消費税が10％に引き上げられます。これに伴い、経過措置として軽減税率が導入され、飲食料品や新聞は例外的に8％に据え置きとなります。スーパーマーケットでは、8%のものと10％のものが一緒に並ぶことになります。初めての軽減税率の導入。何が8％のままで、何が10％に上るのかよくわからない という方は多いのではないでしょうか？

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■8％の飲食料品

飲食料品とは、酒税法に規定する酒類を除く食品表示法に規定する食品をいい、外食は含まれません。

※保税地域から引き取られる飲食料品についても軽減税率の対象となります。
※軽減税率の適用対象となる「飲食料品」にあたるかどうかは、事業者が「飲食料品」を販売する時点において、人の飲用または食用に供されるものとして販売するものであるかどうかにより判断することが原則となります。

■10％となる外食とケータリングの定義

★外食

（1）テーブル、椅子、カウンター等の飲食に用いられる設備のある場所で行う、

（2）飲食料品を飲食させるサービス

★ケータリング

（1）顧客が指定した場所において行う

（2）加熱、調理又は給仕等の役務を伴う飲食料品の提供

※有料老人ホーム等の一定の生活を営む施設において行う一定の飲食料品の提供や学校給食等は、「ケータリング・出張料理等」から除外され、軽減税率（8％）の適用対象となります。

■外食に該当するものの例

■定期購読契約が締結された週2回以上発行される新聞

8%に据え置かれる新聞に該当するものは、「週2回以上発行して、政治、経済、社会、文化などの一般社会的事実を掲載していること」「定期購読契約に基づくもの」の2条件に合致したものと定められています。
自宅に配達される日本経済新聞などの全国紙や都道府県ごとに発行されている地方紙、スポーツ新聞などは「新聞」に該当するので、消費税率は8％に据え置かれます。一方で、駅のキオスクやコンビニで売られている新聞の購入、インターネットを介しての新聞の電子版の消費税は10％になります。

■8％、10％線引き

消費税は文字通り「消費行動」に課す税です。生きるために必要な部分は、今回軽減税率の措置が取られるわけですが、非常にわかりにくく、慣れるまで時間がかかりそうです。恐らくこの場合は？といった例外もあるかと思いますので、10月1日以降は、敏感に新しい情報に注目することが必要となりそうです。

出典：
政府広報オンライン
生活者のいま、マーケティングの明日が見えるサイト

樋口久子選手以来、日本人42年ぶり海外メジャーの優勝を果たした渋野日向子選手。爽やかなニュースが駆け巡り、ゴルフ愛好家にとどまらず、日本中みんなが拍手を贈ったことでしょう。

AIG全英女子オープンの最終ホール、決断が功を奏しバーディでの勝利！ 強気で打った最後の一打は、舌を巻くほどメンタル強い！と言っても過言ではありませんね。プロテスト合格からわずか1年の初メジャーの舞台だったことも驚きですが、あの度胸、パワフルなドライバーショットは見事でしたね。

同大会中継で解説を務めたプロゴルファーの岡本綾子さんは、渋野選手の優勝を振り返り、次のようにコメントしています。

ドライバーでミスをすれば「ほれみたことか！　なんでドライバー持つんや！　レイアップでもバーディを獲れるだろう」と言われるでしょうけど、彼女がひとつの大きな勝負に出たということですし、その勢いが13番以降の体の動きを良くして、キレも良くなっていったことに繋がったと思います。自分で手繰り寄せたわけですね。

 

出典：GOLF NETWORK

「勝負の分かれ目」は12番　渋野日向子がドライバーを握った姿　岡本綾子が振り返る全英女子オープン

渋野日向子の最新ドライバースイング【動画】

LPGA 日本公式サイト

勝利を手繰り寄せたドライバーはじめ、渋野選手使用のクラブ14本は、CLUB PINGの公式サイトで紹介されていました。

▼画像クリックでCLUB PINGの公式サイトにジャンプします▼

ちなみに、着用していたウエアは、BEAMS GOLF ORANGE LABEL のもの。

MENSもありますが、現在当然お品切れ中。【予約】になっていましたから、このブームに乗っかって、増産されるのかと思います。

出典：BEAMS GOLF ORANGE LABEL

キャップは、用具提供のPING。渋野選手が被っていたものは、ロゴが小文字の「ping」。
日本で発売されているのは、現在大文字ロゴの「PING」のみ。こちらもお問い合わせが殺到しているとのことで、まもなく同じモデルも販売されるかもしれませんね。

穏やかに冷静でありながら、いざという時には雄々しく立ち上がる、まさに大和魂の気概を感じるしなやかさ。そして欠かさない笑顔って！可愛すぎます〜♪ 悩まずにこのまま伸びてほしい！ 応援しましょう！!

前回の「熱中症対策①ゴルフウエア・ファッション編」に引き続き、「熱中症対策②予防上の注意」をお送りします。
熱中症対策は、近年の猛暑で誰もが見聞きしたことがあるもと思います。それでも毎年やはり熱中症で救急搬送される例は後を絶ちません。特にゴルファーにとって、炎天下の中のゴルフは、危険との隣り合わせ。ご自分は気をつけていても、一緒にプレーする人の様子がおかしいなということも考えられることです。水分補給にも陥りやすい危険も潜んでいます。大ごとになる前に、今一度、おさらいしておきましょう。

画像:ヤンアレクサンダー/Pixabay 

■熱中症の症状

①軽度

めまい、立ちくらみ、汗がとまらない、こむら返りなど
↓
②中等度
頭痛、吐き気、体がだるい、ぼーっとするなど
↓
③重症
意識がない、まっすぐ歩けない、けいれん、体が熱い（高体温）など

様子がおかしいと思ったら、無理せずすぐに休息をとって、水分や塩分を補給しましょう。
応急処置については「環境省熱中症環境保健マニュアル」のガイドに沿って対応してください。

■熱中症予防上の注意

①普段から運動しているから体力には自信がある→NG
過信は禁物、プレー前日は食事をしっかりとって、十分な睡眠をとるようにしましょう。
プレー前夜の深酒、二日酔いは水分不足以上に危険です。すでに脱水状態になっているという認識でも大袈裟ではありません。下痢をしていたり、熱がある場合は、今回のプレーはあきらめましょう。

②水分補給
ラウンド前、ラウンド中は1ホール毎に100cc程度、トータルで1000cc〜2000ccの水分を摂りましょう。コーヒーや紅茶、プレーの合間のアルコールは利尿作用があり、避けるべき飲み物です。また真水も大量に摂取すると「水中毒」に陥ることがあるので、少し塩分が入ったもので水分摂取するようにしましょう。

水中毒（みずちゅうどく、water intoxication）とは、過剰の水分摂取によって生じる中毒症状であり、具体的には低ナトリウム血症や痙攣を生じ、重症では死亡に至る。
（Wikipediaより引用）

③ペットボトル症候群に注意！！
スポーツドリンクなら何でもいいというのは、ちょっと待って！
喉が渇いている時には、スーッと体に馴染むようにスポーツドリンクはとっても美味しく感じるのですが、スポーツドリンクは、意外にも糖分がすごいのです。熱中症対策！と思ってスポーツドリンクをガブガブ飲むと、「ペットボトル症候群」に陥る危険性もあります。

ペットボトル症候群（ペットボトルしょうこうぐん、英語: PET bottle syndrome）とは、スポーツドリンク、清涼飲料水などを大量に飲み続けることによっておこる急性の糖尿病である。 正式名称はソフトドリンク（清涼飲料水）・ケトアシドーシス。 清涼飲料水ケトーシスとも呼ぶこともある。
(Wikipediaより引用）

④体温を調節する
身体の中に熱がこもらないゴルフウエアを選びましょう。（熱中症対策①ゴルフウエア・ファッション編はこちら）

身体を冷やすには、首や脇の下、太ももの付け根を冷やすのが効果的です。凍らせた水、保冷剤や氷のうを有効に活用しましょう。
※濡らしたタオルを首に下げる、巻くことは効果的ではありますが、ゴルフ場によっては、マナーとして注意されることがあります。首に巻く場合は、市販されている見た目の良いものを選びましょう。

氷のうの一例

出典：Amazon

ネッククーラーの一例
出典：楽天

以上の点に留意して、一層快適に夏のゴルフを楽しんでくださいね。熱中症対策に併せて、紫外線対策もお忘れなく。

参考HP

環境省 熱中症予防情報サイト
有馬カントリークラブ

昨年の強烈なあの暑さを思い出すと、今年はどうなのか？と心配になりますね。

気象庁の発表によると、今年の夏は「平年並みの暑さ」ということで、去年のような酷暑ではなさそう…とは言え、年々気温も上がり、夏はやっぱり暑い！ 炎天下の中プレーすることになるゴルファーは、熱中症対策は欠かせません。少しでも平常心で、少しでも快適にプレーしたいもの。そこで今回は、夏のゴルフウエア・ファッション編として熱中症対策①をお届けします。

■絶対長袖！

夏のゴルフは、暑いし見た目にも軽く明るい色の半袖ポロシャツなどを選びますが、これはNG。
日焼けをすると、思っている以上に体力は奪われ、疲労感が増すのです。日焼けは“火傷”です！！
人によっては、熱を出すこともあります。皮膚が出ている部分は、男性であっても日焼け止めクリームなどを塗って、長袖のウエアでなるべく皮膚を覆う方がいいのです。

暑苦しそうに感じますが、通気性、吸汗速乾性を重要視したインナーの上にポロシャツを重ねるというスタイルがベストです。

え？っと思われるかもしれませんが、選ぶとしたらハイネックです。胸元や首筋も日焼けから守らなければなりません。どうしてもハイネックに抵抗がある方は、ポロシャツの襟を立てた方がベターです。

ミズノ　BIO GEAR　ソーラーカットスーパークール ハイネック長袖アンダーシャツ 

出展：楽天GDOゴルフショップ

■素材

最近のインナーは機能性が高まり、夏用のものは「体感温度マイナス5℃」など、冷んやり感じるものやメッシュ素材と多様に出ていて、専用の長袖インナーを着用した方が涼しく感じるようにできています。軽く速乾性のものは、汗で貼りつく不快感もなく快適。何枚も着替えを持っていく必要がなくなります。体内の熱を放出して、体感温度を下げてくれるものを選びましょう。汗が外に押し出されるように作られているので、インナーはやはり夏専用のものを選ぶのが正解。サポート機能も備わっていると、動きもスムーズになります。

汗をかく時って、「綿」など吸収性の良さそうな自然素材を選びたくなりますが、これもNG。汗をどんどん吸って乾くのが遅いので、どんどん重くなります。かいた汗が蒸れるとニオイも気になります。

◎注目素材!!【TERAX COOL® 】

TOKOLIMY CO., LTD

効能・効果

1.人体と衣服内にこもった熱エネルギーは、鉱石を媒体として遠赤、超遠赤外線に変換⇒大気中へ放出
2.主成分の金属シリコン(半導体)＝帯電防止効果
3.大気中に放出された遠赤・超遠赤外線は太陽光にも含まれる同じ周波数帯の電磁波をブロックする事で温度上昇を抑えます。

出展：つるやゴルフ

■白か黒か

身に付けるものが黒か白かでも、熱中症予防になります。

諸説ありますが、一般論ですと
黒は、光を吸収しやすいので、白を着た時よりも温度が上がります。しかし紫外線を反射させ、皮膚まで紫外線を通しません。
白は、黒ほど熱の吸収はないので、その分涼しいですが紫外線を通してしまいます。

皮膚への影響を考えると、黒を選んだ方がベター。
専用インナーに「遮光」と書いてあれば、白か黒かそこまで悩まなくてもいいでしょう。
ただし、頭を守る上では、帽子は熱がこもらないよう、白を選んだ方がいいでしょう。

サンバイザーは、絶対的にNGですよ〜！！

■グローブと日傘

ゴルファーの必需品、グローブですが、夏は汗でぐちょぐちょになりがち。滑ってしっかりグリップが握れないと、スコアにも影響が…。暑いし、疲れたし、スコア最悪だし〜とならないよう、グローブも夏仕様に変えましょう。

キャディさんが傘さしてくれるといいのですが、セルフでのラウンドをする方は、男性でも日傘をさしましょう。年々気温が上がり、熱中症対策が叫ばれる中「男が日傘なんて」という概念は捨てましょう。寧ろ今はトレンド！ カッコイイ男性用の大きい傘がたくさん出ていますから、先取りしてはいかがでしょうか。遮光の日傘を差した時の、 灼熱の太陽から守ってもらえる感は感動ものです。傘あり、なしで涼しさがびっくりするくらい違いますから〜。

■サングラス

夏のゴルフでは、サングラスも絶対的に必需品！
目の中にも紫外線は入り込み、日焼けをします。目の日焼けは視力低下だけでなく、様々な眼病の元となりますから、プロ、アマ問わずサングラスはかけて、目を守る必要があります。サングラスをかけた方が、芝目もくっきり見えるようになるでしょう。

★★★

熱中症対策、ゴルフウエア・ファッション編、いかがでしたか？
多少お金はかかるかもしれませんが、身の安全のためです。そこは夏のボーナスでなんとか(^▽^;)
選ぶ楽しみもファッションの一部。万全の対策で、暑い時期のゴルフを乗り切りましょう！

クラブフィッテイングを利用したことはありますか？
一度試してみたいけれど、ちょっと敷居が高いと感じてしまう方は少なくないでしょう。上達したら行ってみようと考えたり、初心者だから恥ずかしいと思いがちです。
しかし、早い段階で一度クラブフィッテイングを受けると、上達への近道になることをご存知でしょうか？

経験豊富なフィッターのいるフィッティング専門スタジオを探してみましょう。 きっと情熱を持ってあなたのゴルフと向き合ってくれるフィッターが見つかるはずです。メンテナンス工房のあるゴルフスクールでもフィッティングを行ってくれます。優れたフィッターは、データの数字だけで判断しません。あなたのゴルフ上達を一緒に願い、責任感のあるフィッターなら安心ですね。

クラブを選ぶ時、試し打ちの感触やブースででた飛距離だけで納得し購入していませんか？
とりあえずで選んだクラブ、「飛ぶ！」と評判の高価なクラブが、必ずしもあなたの実力に合ったものとは言えません。
買った時は納得したはずだったのに、コースに出ると思った成績が出ない、飛ばない。そんな時、自分の実力はこんなものか？と限界を感じたり、練習不足を言い訳にしがちです。ですが、もしかしたら実力とクラブのスペックが合っていないかもしれません。

ゴルフに慣れてきた中級者は、オーバースペック、アンダースペックのクラブを選び、自然体での安定したショットを妨げているかもしれません。初心者にありがちなのは、自分に合わないクラブを使い、変な癖をつけてしまうこと。体格や筋力に合わせてクラブを選ぶ方が、早くスイングが安定し上達も早いのです。

どんなことをするの？

大体の流れ

１、問診で、お悩みを相談

２、実際にボールを打つ

３、スイングの解析

４、クラブセッティングの提案

５、選んでもらったクラブで試打

フィッティングでは、シャフトの長さ、しなり、ヘッドの重さ、フェースアングル等々、組み合わせを提案してくれたり、ご自身のクラブを調整してくれます。もちろんカスタムオーダーも。

フィッテイングの料金は、メーカーやゴルフショップでは無料のところもあります。フィッティング専門店では6000円〜12000円くらいが目安です。

専門性の高いフィッターは、測定データだけでなく、スイングを見てぱっと問題点がわかるといいます。アドバイスももらえて、あっけないほど早く問題点が見つかるかもしれません。
クラブフィッティングだけでなく、パターフィッティングもありますので、早い上達を願っている方や、自分のゴルフに限界を感じる方は是非是非一度、フィッティングを試してみましょう。

参考HP

ゴルフの学校【上達への抜け道】クラブフィッティングをすべき5つの理由

ゴルファボ 「クラブフィッティングであなたのゴルフが変わる３の理由」
エイ出版社：【ゴルフ】クラブフィッテングに行ってみたら驚くほどゴルフが変わった！！

フィッティング専門・スクール

ゴルフファーズメディアラボ
GOLF CITY

PROとGOLF

いよいよ10連休のGWに突入しました。たっぷりお休みがあるので、海外でゴルフ♪という方も多いのではないでしょうか？ ウキウキ・ワクワクするけれど、飛行機に預けるゴルフバッグ、ちょっと心配ではありませんか？

預けた荷物の取り扱いってなかなか目にすることはありませんが、1回のフライトでもスーツケースに結構キズが入っていたりします。筆者もバゲージクレームで、修理に出したことが3回＋その場で愛用のスーツケースに別れを告げ、航空会社に支給されたノーブランドのダサいスーツケースにチェンジという経験がございます。

ま、スーツケースの場合、中身に異常がなければ、仕方ないかなぁと泣く泣くあきらめるに至りましたが、大切なゴルフクラブだったら!? しかも往路で、クラブが折れたりしたら、もうプレーするモチベーションも気分も台無しに…。これが結構ある話なのです。

特に外資系航空会社を利用する時は心配になってしまうのです。預けている間、どのような扱いを受けているか、わかりません。重たいですし、当然投げられている!? 飛行機に預ける時には、とにかく衝撃からクラブを守らなければなりません。
今回は、ゴルフバッグを飛行機に乗せる際の保護グッズをご紹介します。

（※アフィリエイトではありません。）

１. トラベルカバーはキャスター付きを選びましょう。

大切なクラブを安全に運搬するためには、キャディーバッグごとすっぽり入れられるカバーでより安心。長距離移動も楽々なキャスター付きがいい。

■プロの意見を多数取り入れ、使い勝手を大幅強化。

決してお手軽価格とは言えませんが、日本のゴルフメーカーが作ったものへの信頼は大きいですよね。
これなら長く使えそうです。

HONMA ホンマ トラベルカバー キャスター付き 
¥15552（税込・送料無料）

出典：Rakuten

■アメリカSKB社のハードケース。TSAロック付き。

SKB社は、米軍の輸送ケースを生産し続けている信頼の移動用ケースの専門メーカー。
絶対に傷つけたくない高額クラブをご利用の方におすすめ。

SKB ATA Staff ゴルフ トラベル クラブ ケース
¥39800（税込・送料無料）

出典：Rakuten

２. 破損防止

■アイアンカバーはファスナー付きの脱げないものがオススメ

アイアンカバーつけていても、中で脱げては意味がない。飛行機移動の衝撃を考えるとひとつひとつにファスナーが付いているものがより安心です。プレゼントにもいいかも。お気に入りのファスナー付きを見つけましょう。

Andux 新しいデザイン ゴルフ アイアン　ヘッドカバー ファスナー付き 10個/セット

¥2098(送料無料）

出典：Amazon

■セーフティーガード

キャディバッグの中には隙間を作らないのは安全に運搬するための鉄則です。
念には念を入れ。タオルやTシャツでも代用できますが、重くなるし面倒という方にはこんな商品もあります。宅急便で送る時にも使えますね。

S.T.Golf トラベルカバー ゴルフクラブ 破損防止 セーフティーガード

¥1480

※飛行機に持ち込む際、セーフティーカバーの空気が膨張して割れる恐れがありますので、少なめの空気量でご使用ください。

出典：Amazon

3. 詰め方

ウッドを中心にして、周りにアイアンを配置します、結束バンドなどでまとめた方が、動きが少なくなります。

いかがでしたか？
念には念を入れ、安心して飛行機に載せて、海外でのプレーを楽しんでくださいね。

今回の上達道場〜ゴルフマスターに学べ!!〜は、

ウェブネットワークスさんのブログ『シンプルスイングがベストスコアを伸ばす！』より

スコアが悪いのをゴルフクラブのせいにしていませんか？ 『１００切りの為に飛距離は必要か』

をお送りします。

飛ばすだけがゴルフじゃない！ 100切る為の秘訣を考えてみましょう。

               （画像はイメージです）

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ゴルフの動きに特化してサポートする商品も次々出てきて、ゴルファーの間でどのインナーがいいのかなど、話題になっています。テーピング効果のあるコンプレッションインナーや防寒対策など、様々ですね。機能や素材の開発は目覚ましく、各メーカー挙って新商品を発表しています。

（画像はイメージです）

今回、注目するのは帝人が試験販売を開始した新ブランド

MATOUS(マトウス）です。

「身にまとう」ちなんだブランド名ということですが、
なんとセンサー内臓の多機能ウエアということです。
まさに、ウエアもスマート時代到来の兆しです。

ウエアに内臓されたセンサーで、首、肩、腕、足首などの動きをパソコンや、タブレット端末で確認できるというものだそう。
帝人は着用すれば、正しいスイングが身に付くことに期待をしていると説明しているとのことです。

MATOUSの詳細はこちら→https://www.teijin.co.jp/news/2019/jbd190116_01.html

（出典: TEIJIN）

ウエアで正しいスイングに導かれるとは驚きですが、
進化するスマート時代にどこまでついていけるか!?ということも気になります。

着れば飛ぶ!と言われるコンプレッションインナーも次々と機能性が上がっていますし、ゴルフ愛好家の皆さまは選択肢が広がって、楽しみが増えますね。
どれがいい、これがいいという情報交換もプレー中の小ネタになりそうです。

（ニュースソース：産経新聞2019.2.16））

GOLF-MODE 2019年2月号

画像：iStock

新年早々、テーラーメイドの新作1W、『M5』『M6』の記者発表が行われ、期待が高まっております。今年こそテーラーメイドを手に入れたいとお考えの方には嬉しいニュースです。今月号の「上達道場」では、ゴルフマスターが人気のテーラーメイドドライバーの選び方を指南。まずは中古で試してみるのもありですね。注目は「動画deレッスン」。長岡プロが3コースを周り、マネジメントやクラブ選びをレクチャーします。今年も意気揚々と飛ばしていきましょう〜！

★★GOLF-MODE【ゴルフモード】★★ ２０１9年2月号LINE UP            ■ ゴルファーニュース ■ テーラーメイド『M5』『M6』日本販売開始     ■動画deレッスン GOLF-MODE TV ■  【マネージメントとクラブ選択お見せします】   　■ 上達道場〜ゴルフマスターに学べ!! ■   テーラーメイドドライバーを購入する時のポイント       |||お役立ちコラム|||   【配偶者控除および配偶者特別控除】 パート主婦の年収の壁とは？      ■連載ゴルフコラム / 2019年2月号■ 『ヨシダの部屋』Vol.2 ～クラブハウスのお風呂場バトル～ ■ TRAVEL-MODE 2019年2月号より ■   【海外でスマホ・通信手段】 国内キャリアの海外プランを考えてみた。 海外旅行保険を申し込む→こちら     ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【GOLF-MODE】ゴルフモードは『ゴルフ保険.com』契約サイトより三井住友海上の ゴルファー保険を平成19年1月以降ご加入頂いたお客様を対象に『中央リスクコンサルタント』がお届けしています。

ドライバーランキングでは必ず上位に入る人気のテイラーメイドから、
新1W『M5』『M6』の記者発表が行われました。

 

 

米ツアーの2019年初戦で、ダスティン・ジョンソン（アメリカ）、ロリー・マキロイ（北アイルランド）、ジョン・ラーム（スペイン）が初日に『M5』使用し、アメリカでも1月3日に発表されたばかり。

日本では2月中旬より販売開始となる模様です。

今作は、反発係数をルール上限ギリギリに収めた「スピードインジェクション」と呼ばれる新技術が最大の特徴です。
その工程の秘密まで明かされているのですが、これがなんと逆転の発想！
まず、ルールを超える反発力のヘッドを作り、その後、フェース下部のトウ側とヒール側にある2カ所の注入口（赤いビスの部分）からレジンを注入して反発力を落とし、ルールを超えないギリギリのラインにチューニングするというものらしいのです。

出荷されるヘッド一つ一つ、注入量を変えてチューニングされると言いますから、驚きというか、スゴいですよね。これよりヘッドごとの個体差がなくなり、すべてのヘッドがルール最大限の反発力を持てるようになったということです。

M3→M5、M4→M6と進化したわけですが、これまでの機種も曲がりが少なく、安定・そこそこの飛距離ということで人気がありました。

そこへ今回は、「スピードインジェクション」と呼ばれる新技術によって、さらに飛距離が増す！というわけです。
発売は間もなく！今年手に入れたい夢のドライバーとなりそうですね。

新商品情報はこちら

TaylorMade 『Mシリーズの革新と衝撃は止まらない。』

（編集部：anan ）

GOLF-MODE 2019年1月号

画像：iStock

今月号は、2019年1月1日からいよいよ改定になるゴルフ規則についてのお知らせ、また最近話題沸騰中の“シャロースウィング”の解説も動画でお伝えいたします。さらに、新たに編集部スタッフの連載コラム『ヨシダの部屋』もスタート！ 2019年もスコアアップ目指して、GOLF-MODEをお楽しみください！

★GOLF-MODE【ゴルフモード】★★ ２０１9年１月号LINE UP            ■ ゴルファーニュース ■ 2019年1月1日からゴルフルールが大幅に変更になります。   ■動画deレッスン GOLF-MODE TV ■  【シャロースイング解説】   　■ 上達道場〜ゴルフマスターに学べ!! ■ ゴルフスイングをアプリでチェック       【お役立ちコラム】 穴を開ける？開けない？スプレー缶事故を防ぐために      ■連載ゴルフコラム / 2019年1月号■ 『ヨシダの部屋』 ■ TRAVEL-MODE 2019年1月号より ■ 「2019年 海外旅行計画に「便利＆楽しいサイト」を活用しよう！」 海外旅行保険を申し込む→こちら     ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【GOLF-MODE】ゴルフモードは『ゴルフ保険.com』契約サイトより三井住友海上の ゴルファー保険を平成19年1月以降ご加入頂いたお客様を対象に『中央リスクコンサルタント』がお届けしています。

2018年もあっという間、今年の成績はいかがでしたか？

2019年が明けると、東京オリンピックの祝祭気分もグンと盛り上がりそうです。

2016年のリオデジャネイロ・オリンピックからゴルフが競技種目復帰を果たし、

日本のゴルフファンにはとりわけ楽しみなオリンピックになりそうです。

その年の世相を表す漢字になった

“災（さい）”も転じて、“祭（さい）”

の年になると良いですね。

その兆しはあちらこちらに起きているようで、

僕が“ソレ”を見つけたのは、大掃除で古新聞を整理していた時のことです。

新聞を30部くらい束にしようとしてふと一番上に置いた紙面に

「ゴルフ会員権値上がり」！

の見出しが躍っていました。

新聞の日付は９月29日。

企業業績の回復を背景に、個人富裕層だけでなく、法人の買いが回復しているのだとか。

少し前に、「ゴルフ会員権が結構いい値段で売れたんです」と

運送会社の会長さん（福岡在住）から聞いたばかりでもあり、

やはり相場上昇基調は、間違いないようではありますね。

相場上昇のけん員役は、名門コースが中心とのことですが、

株価との連動性も戻りつつあるそうです。

画像：iStock

ただし、値上がりしているといっても、

関東の主要コースの平均価格はリーマン・ショック前の高値の３割程度

だといいますから、安心はできませんが。

だって2019年は、消費税増税の年でもあります。

世相を表す漢字として「税」が選ばれたのは2014年。

消費税が５％から８％になり、

「ずいぶん上がったな」

「おつりの１年玉ばかり増えてヤだな」と思ったのを覚えています。

あれはたった５年前のことだったのですね。

（とはいえ、本来ならば2015年には10％に引き上げられる予定だったのが、

ノビノビになっただけの話ですが……。庶民や零細・小企業からすれば

ついに来たかというのが正直なところ）

お金の話にちなんで、もう一つ。

「今年の漢字」が「金」になったのは過去に３回もあるそうです。

直近では2016年、リオデジャネイロ・オリンピックの年。

出典：産経フォト

2012年の過去最高のメダルラッシュだったロンドン・オリンピック。

そして、2000年も「金」でした。

財布の中の“金”はなかなか増やせませんが、

東京オリンピックの「金」ラッシュに期待したいものです。

2019年もみなさまにとって金色に輝く年でありますよう、お祈りしております。

（編集部　yoshida）

JGA 日本ゴルフ協会によると、新しいルールは、

・よりわかりやすく

・簡単に

・不要な罰をなくし、

・プレーのペースに役立つよう

新しいルールに変更になったということです。

慣れるまではちょっと混乱があるかもしれません。
競技への理解と時間短縮を図るために改定されたとのことですが、
より楽しくプレーできるようになるといいですね。

アマチュアのみなさんにも関係してくるルール改定ですが、
どのようなところが変わったのでしょうか？
その一部をご紹介いたします。

コースエリアの名称が変更になりました

コースには5つのエリアがありますが、そのうち3つの名称が変わりました。

球を探す時間は3分以内

球の捜索時間が5分から3分に変更になりました。

ドロップは膝の高さからOK

これまでは肩の高さからだったドロップは、膝の高さからになります。
これにより救済エリアに球が止まりやすくなります。

バンカーで2罰打加えたら、バンカー外にドロップできる

バンカーが苦手な方には嬉しい改定かも。
ドロップする位置は、球とホールを結んだ線上で、尚且つバンカー後方外側となります。

旗を立てたままパッティングしていい

ロングパットの時に、誰かが旗竿に付き添ってくれるのを待つ時間短縮の為に改定されたということです。また、旗竿に球が当たっても罰はありません。

他にも改定ルールはあります。
日本ゴルフ協会のHPでは、『新しいゴルフ規則』（フルバージョン・プレイヤーズ版）の販売もありましたので、チェックしてみてください。

JGA 日本ゴルフ協会
新ゴルフ規則のPDF取得はこちら

【2019年ゴルフ規則関連の資料について】
新ゴルフ規則書籍販売のページはこちら

“新春初ゴルフ”にお出かけになる紳士・淑女のみなさん、
新ルールに目を通して、より楽しいゴルフにお出かけくださいませ。

スプレー缶に穴を開けて捨てる」は、家庭ゴミの捨て方として防ぐためにるものですが、最近では、「開けないで捨てる」自治体も増えてきています。鍋料理などで使用頻度も増えるカセットボンベも含め、スプレー缶はどのように処分したら良いのでしょうか？

画像：iStock

★★★

12月16日夜に起きた札幌市の爆発事故。建物が倒壊し、42人もの人が怪我をするなど、大規模な事故になり驚きました。死者が出なかったことはまさに不幸中の幸いと言えますが、事故の原因として、120本のスプレー缶を廃棄するために中身を放出し、湯沸かし器をつけた際に爆発が起きたということが明らかになりました。一度に120本というのが仰天の数なのですが、実は、可燃性ガスなどが入ったスプレー缶やカセットボンベが原因となる火災は、暖房器具やカセットコンロを使用する冬場に頻発しています。

スプレー缶による事故例（国民生活センター）

 

【破裂】
自宅で、ヒーターのそばに置いてあったヘアスプレー缶が爆発し、カーテンが燃えたり 窓ガラスが割れたりした。火は自分で消した。右手背、顔面にやけどを負った。けがの程 度は軽症であった。（50歳代・男性）

 

【引火】
やかんに火をかけているコンロの近くで、スプレー缶のガス抜きを行ったら引火した。 顔面、右上腕～手背、左前腕～手背、前胸部にやけどを負った。気道熱傷はなかった。け がの程度は中等症であった。（40歳代・女性）

 

【穴開け作業中】
ガスコンロに火がついているそばで、消臭スプレーの使い終わったものに穴を開けたと ころ、内容物に引火して右手や前胸部にやけどを負った。右手に水疱が2カ所あり、熱傷2 度、熱傷範囲1％。前胸部から顔面にかけて浮腫性の紅斑あり、熱傷1度、熱傷範囲4％。 けがの程度は軽症であった。（60歳代・女性）

 

車の塗料スプレー缶をごみに出そうとして穴を開けたら、穴を開けた部分から塗料が噴 き出し、顔にかかった。目に入って痛くなり開眼できず、救急車で搬送された。けがの程 度は軽症であった。（80歳代・男性）

 

【凍傷や凍結による事故】
中指でスプレー塗料の噴霧ボタンを押して使用していたら、中指が凍ったように冷たく なり、動かなくなってしまった。慌てて温めて中指が動くようになったが、激しい痛みに なり、膨れた。治療1週間未満のけがであった。（70歳代・男性）

一般的に使用後は「穴を開けて捨てる」が浸透しています。その割には、穴の開け方がまちまちで、正しく処理されていないことも引火事故の原因になっています。ニッパーで切り込む、ハンマーで叩く、釘を打ち込むなどは、中身が噴射し大変危険です。その一方で、穴の開け方がわからない、面倒、知らなかったなど、 穴を開けず中身が残ったまま廃棄すると、ごみ収集車やごみ処理施設が火災になる危険 が生じます。

これまで、回収時の爆発事故を防ぐため、「穴を開けて捨てる」ことがルール化されていましたが、
その廃棄時の穴開け作業中の火災や爆発事故、中身の噴出事故が相次ぎ発生したことを受け、2009年から環境省は、「穴開けをしない方向が望ましい」という通知を出しています。今回事故が起きた札幌市も、缶に穴を開けないよう要請を出していました。今のところ、自治体によって「穴を開ける」「開けない」は、様々です。穴を開ける、開けない、穴開け作業時、回収時、どちらにも危険が及んでいるんですね。

どうしたらいいのでしょうか？

国民生活センター及び、日本エアゾール協会によると、

スプレー缶は、廃棄する際に穴を開ける・開けないにかかわらず、中身の可燃性の残存ガ スを完全に出し切っていれば、引火・爆発や火災などの危険は生じない。

ということです。

そこで、事故を防ぐにはどのように処分すれば良いのか、正しい穴の開け方など、日本エアゾール協会のHPから引用して、お伝えいたします。
※必ず風通しの良い屋外などで作業するようにしてください。

◆スプレー缶にはガス抜きキャップがついている

意外と知らない方が多いのではないでしょうか？
どんなスプレー缶にもガス抜きキャップがついています。

使用例1）

※スプレーの噴射口のタイプによって様々あるので、確実ご確認ください。

◆正しいごみへの出し方

お住いの自治体では、穴を「開ける」のか「開けない」のかを一度ご確認ください。

あまり報道で知ることはありませんが、中身の残ったスプレー缶、カセットボンベがゴミに出され、ごみ収集車両、処理施設でも火災が発生しているということです。

日本エアゾール協会でも、スプレー缶・カセットボンベは、必ず中身を使い切るよう促しています。
中身を空にする為に、ニッパーやハンマー、釘などを使用するのは大変危険です。地域のごみ出しルールを守って出すようにしましょう。

出典：
国民生活センター「スプレー缶製品の事故に注意」
一般社団法人日本エアゾール協会